Добавить рецепт
сочный и полезный
Дата публикации: 2015-04-10 Рецепт понравился: 43
Ингредиенты: 55 - сок половины апельсины; 232 - пол чайной ложки; 235 - 1 ст.ложка; 349 - пол чайной ложки; 677 - 1 ст.ложка; 690 - упаковка; 3891 - 100гр; 18 - 2шт
Способ приготовления:
Салаты любят все! И свежие овощи можно кушать просто так не заправляя ничем как дополнение к основному блюду. Но иногда хочется заправить не просто маслом, а чтобы вкус был пикантным и добавлял новые вкусовые нотки ...
С фасолью, для похудения + подсчет калорий
Дата публикации: 2017-02-02 Рецепт понравился: 10
Ингредиенты: 1494 - 50 гр; 1261 - 50 гр; 19685 - 1 шт; 1319 - 1 ч. ложка; 1196 - 50 мл; 232 - 0,25 ч. ложки
Способ приготовления:
Худеть - не значит голодать, но продукты нужно выбирать с умом. Для меня лично важно не столько похудение, сколько хорошее самочувствие и здоровье. Этот салат я часто готовлю себе на завтрак. Количество продуктов рассчитано на ...
вкуснейший летний салат
Дата публикации: 2015-06-12 Рецепт понравился: 49
Ингредиенты: 888 - 1 шт; 14264 - 100 г.; 690 - пучек; 2997 - пучек; 628 - 1 ч.л; 677 - 3 ст.л; 235 - 3 ст.л
Способ приготовления:
Очень люблю этот салатик: готовится быстро, легенький и неимоверно вкусный. Готовлю его всё лето, особенно вкусно с домашними помидорками сорта "черный принц". Итак, приступим. Для приготовления нам понадобится 1 большой помидор, в этот раз у ...
с сыром и домашними сухариками
Дата публикации: 2015-10-21 Рецепт понравился: 42
Ингредиенты: 11043 - 100-150 гр; 18 - 1 шт; 888 - 1 шт; 414 - половинка; 745 - 50-70 гр; 195 - 2-3 ст.л.; 232 - 0,5 ч.л.
Способ приготовления:
Мы очень любим салаты с курицей, и я их часто готовлю. А курочка с овощами не только вкусно, но еще и очень полезно. Сегодня к ужину готовила этот вкусный салатик, готовится он просто и быстро, ...
нежность яйца,свежесть томата
Дата публикации: 2015-11-23 Рецепт понравился: 25
Ингредиенты: 1 - 4 шт; 3534 - 4 шт; 888 - 1 шт; 3511 - 150 гр; 539 - 5 гр
Способ приготовления:
Добрый вечер, дорогие любители вкусных рецептов! Сегодня мы с Вами снова прикоснемся к прекрасному с помощью копченого кальмара. Для того, чтобы приготовить такой вот красивый и нежный салат, Нам понадобятся незамысловатые ингредиенты и совсем немного ...
витамины весной, что может быть лучше?
Дата публикации: 2014-03-16 Рецепт понравился: 39
Ингредиенты: 34 - 20 гр; 54 - 1 шт; 244 - по вкусу; 539 - 20 гр; 888 - 1 шт; 18 - 1 шт; 32 - 30 гр
Способ приготовления:
Всем доброго времени суток! Как же я люблю салатики, в которых много зелени и овощей. Но зимой не очень-то и разгуляешься, тем более в нашей сети продаж-овощей и зелени днем с огнем не найдешь. Но ...
легкий и полезный
Дата публикации: 2012-03-05 Рецепт понравился: 38
Ингредиенты: - морковь вареная 1-2шт;
- свекла вареная 1шт;
- лук сладкий (или репчатый) 1шт;
- фасоль консервированная красная или белая 1банка;
- капуста морская консервированная 1банка;
- чеснок 1-2 зубчика;
- майонез, соль, зелень.
Способ приготовления:
На днях я готовила один очень оригинальный овощной салатик. В рецепт этого салата входят два не самых ходовых ингредиента - это фасоль и морская капуста. О пользе морской капусты я рассказывать не буду, а фасоль ...
с черри и пекинской капустой
Дата публикации: 2016-06-05 Рецепт понравился: 20
Ингредиенты: 10699 - 500 гр; 14656 - 500 гр; 3891 - 12 шт; 680 - 2 ст ложки; 484 - 5 гр
Способ приготовления:
Любите салаты? Тогда следующий рецепт вам обязательно должен понравиться. Мы приготовим салат из куриной грудки с пекинской капустой. Возьмем ингредиенты, которые указаны выше. Начинать будем с куриного филе. Промываем и нарезаем кусочками 500 грамм, откладываем ...
Новый вкус привычного салата
Дата публикации: 2015-04-20 Рецепт понравился: 22
Ингредиенты: 18 - 2 шт; 3891 - 200 гр.; 4347 - 2 шт.; 857 - 1 ст. ложка; 24 - 1 зубчик; 244 - по вкусу; 408 - для заправки
Способ приготовления:
День добрый! Классическое сочетание огурец+помидоры+болгарский перец уже никого не возбуждает. Я хочу вам рассказать сегодня, как можно простой салат заставить зазвучать по-другому. Итак, вот наши свежие овощи; Весь секрет в том, что перец мы будем ...
с кефиром
Дата публикации: 2016-02-12 Рецепт понравился: 35
Ингредиенты: 18 - 1 шт; 5 - 3 шт; 915 - 100 гр; 193 - 0,5 стакана; 17214 - 1 ст.л
Способ приготовления:
Очень простой в приготовлении, вкусный в употреблении и низкокалорийный салат для любителей правильного питания. Оптимальный салат с минимальным количеством ингредиентов. Огурец, редис режем кубиками. Пекинскую капусту шинкуем (как на фото). Для приготовления заправки берем полстакана ...
весенний: из картофеля, свежих огурцов и зеленого лука
Дата публикации: 2014-03-06 Рецепт понравился: 35
Ингредиенты: 1 - 4-5 шт.; 18 - 1 шт.; 32 - 50 гр.; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 1469 - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Этот овощной салатик кажется не очень привлекательным судя по простым ингредиентам, но это ошибка. Он очень вкусный, сытный и освежающий. Я называю этот салат весенним из-за присутствия в составе зеленых огурцов и лука. Всегда делаю ...
21 ккал на 100 грамм
Дата публикации: 2016-07-06 Рецепт понравился: 53
Ингредиенты: 2 - 1 шт; 244 - по вкусу; 677 - по вкусу; 690 - пучок; 915 - 200 гр; 18 - 2-3 шт
Способ приготовления:
Яркие краски в еде всегда стимулируют наслаждение от процесса принятия пищи. Особенно это необходимо людям следящим за фигурой. В оригинальном рецепте одним из ингредиентов числилась консервированная кукуруза, но я решила обойтись без нее для снижения ...
овощной
Дата публикации: 2015-06-07 Рецепт понравился: 17
Ингредиенты: 2 - 1 шт.; 745 - 100 гр; 14211 - 4 шт.; 2037 - 100 гр; 2293 - 1 шт.; 423 - 1 шт; 2997 - 1 шт; 538 - по вкусу
Способ приготовления:
Как много песен в этом мире, так и много салатов на столах у людей. И каждый звучит по своему вкусно. Чуть добавишь какого ни будь продукта и уже новый рецепт. Приготовить это блюдо можно заранее ...
С сыром Фета
Дата публикации: 2014-07-23 Рецепт понравился: 34
Ингредиенты: 1282 - 100 гр.; 888 - 1 шт.; 18 - 2 шт.; 2385 - 0,5 шт.; 464 - 1-2 шт.; 539 - 30 гр.; 484 - 1 ст.л.; 677 - для заправки; 244 - по вкусу; 9494 - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Мне очень нравится сочетание соленого сыра Фета с свежими овощами, а потому я частенько дома готовлю вот такой очень простой и действительно очень вкусный и полезный (овощи-то свежие!) салатик. Для приготовления его, как и других ...
Сготовит каждый.
Дата публикации: 2011-07-05 Рецепт понравился: 33
Ингредиенты: ***
Способ приготовления:
Иногда остается гречневая каша, чтобы она не залежилась, делаю с ней вкусный и легкий салат. В данном случае, у меня была не совсем гречневая каша, я варила смесь круп: чечевица, рис и гречка. И так ...
витаминный
Дата публикации: 2014-03-04 Рецепт понравился: 27
Ингредиенты: 18 - 150 гр.; 244 - по вкусу; 414 - 50 гр.; 419 - по вкусу; 435 - по вкусу; 677 - 1 ст. ложка; 3891 - 100 гр.; 915 - 200 гр.; 1645 - 1 ст. ложка
Способ приготовления:
Весна, авитаминоз... Организм просто требует свежих ярких овощей. Не будем ему отказывать в этом. Достаем из холодильника все овощи, какие там лежат. У меня в этот раз были: Пропорции овощей зависят от ваших вкусовых предпочтений. ...
с бальзамическим уксусом и кунжутом
Дата публикации: 2015-11-12 Рецепт понравился: 35
Ингредиенты: 18 - 300 гр; 3891 - 250 гр; 5 - 3 шт.; 12654 - 1 пуч.; 13552 - по вкусу; 484 - 15 гр; 13017 - 2 ст.л.; 156 - 0.5 ст.л.; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Когда уже не сезон свежих овощей, то особенно хочется покушать летний салатик из свежих овощей. К счастью сейчас в магазинах можно купить свежие овощи и зелень круглый год и порадовать себя и своих близких таким ...
с пекинской капустой
Дата публикации: 2014-03-19 Рецепт понравился: 25
Ингредиенты: 915 - 0,5 кочана; 18 - 1 шт; 888 - 2 шт; 414 - 0,5 шт; 32 - 1 перо; 54 - 1 шт; 677 - 2 ст.л; 1645 - 1 ч.л
Способ приготовления:
Для приготовления салата нам нужен соус из авокадо, которым мы будем заправлять наш салат. Авокадо очистить, вынуть косточку, измельчить блендером и перемешать с оливковым маслом и лимонным соком. Теперь приступим к приготовлению салата. Пекинскую капусту ...
Свежо и сытно)
Дата публикации: 2013-06-25 Рецепт понравился: 21
Ингредиенты: 11040 - 1/2; 17 - 2-3листа; 888 - 1шт; 18 - 1шт; 1286 - 4ст. л.; 244 - по вкусу
Способ приготовления:
Думаю летом очень часто все делают подобные салатики) Быстро, вкусно, сытно))) Для приготовления: - Куриная грудка (варёная) 1/2; - Китайский салат 2-3листа; - Помидор 1шт; - Огурец 1шт; - Масло тыквенное (любое растительное, на Ваше ...
сытный и вкусный
Дата публикации: 2015-09-08 Рецепт понравился: 30
Ингредиенты: 11 - 1 шт.; 414 - 2 шт.; 24 - 1 зубчик; 64 - 100-150 г.; 745 - 50 г.; 1469 - 3-4 ст. л.; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу
Способ приготовления:
Необычное, а скорее непривычное сочетание жареных овощей с виноградом и сыром очень меня удивило, и я сразу же решила приготовить этот салатик. Салат получился вкусный, сытный и нежный. Он прекрасно подойдет для легкого ужина. Баклажан ...