Роллы из омлета - рецепты



ladyel ladyel

Репутация: +9026

Россия, Москва

С листом нори и классической начинкой


Дата публикации: 2016-03-06    Рецепт понравился: 34

Ингредиенты: 3534 - 1 шт; 182 - 1 лист; 296 - 2 ст.л.; 172 - 50 гр; 54 - 0.25 шт

Способ приготовления:

Решилась я тут на эксперимент, который увенчался успехом! Как известно, в классических роллах бОльшую часть составляет рис. Он тяжелый, калорийный, разбухает в желудке, и для диетического питания не подходит. Поэтому я решила найти ему замену. Итак, заменой риса послужил обычный омлет. Берем одно яйцо, взбиваем его, и жарим тонкий омлет на капле оливкового масла. Пока ...

Читать весь рецепт