Роллы из омлета - рецепты

ladyel ladyel

Репутация: +9019

Россия, Москва

С листом нори и классической начинкой


Дата публикации: 2016-03-06    Рецепт понравился: 34

Ингредиенты: яйца куриные - 1 шт; нори - 1 лист; сыр творожный - 2 ст.л.; семга - 50 гр; авокадо - 0.25 шт

Способ приготовления:

Решилась я тут на эксперимент, который увенчался успехом! Как известно, в классических роллах бОльшую часть составляет рис. Он тяжелый, калорийный, разбухает в желудке, и для диетического питания не подходит. Поэтому я решила найти ему замену. Итак, заменой риса послужил обычный омлет. Берем одно яйцо, взбиваем его, и жарим тонкий омлет на капле оливкового масла. Пока ...

Читать весь рецепт комментарии (14)