Треска с черным рисом - рецепты

Olpa88 Olpa88

Репутация: +2822

Беларусь, Минск

с белым вином и овощами


Дата публикации: 2018-03-24    Рецепт понравился: 33

Ингредиенты: стейк трески - 2 шт.; рис черный - 200гр.; овощи замороженные - 200гр.; вино белое сухое - 200мл.; соль - по вкусу; орегано - 1 гр.; лимоны - 1 шт.; щавель замороженный - 200гр.; песто из зеленых оливое - 3 ст.л.

Способ приготовления:

Сегодня хочу предложить вашему вниманию рецепт приготовления рыбы с черным рисом. Черный рис хоть и менее привычен нам, но во много раз полезнее, чем белый шлифованный. Имеет более плотную текстуру и больше грубых волокон в своем составе (не шлифован). Начнем готовить с запекания рыбки. Стейки трески помыть холодной водой, посыпать орегано, полить лимонным соком, посолить. ...

Читать весь рецепт комментарии (13)