Тушеная рыба в сметане, с рисом и яйцом - рецепты
Добавить рецепт
на сковороде
Дата публикации: 2018-07-04 Рецепт понравился: 2
Ингредиенты: 21071 - 1 шт; 696 - 100 грам; 443 - половина; 225 - 50 грам; 3534 - 1 шт; 244 - по вкусу; 419 - по вкусу; 34 - щепотка
Способ приготовления:
Рыба - низкокалорийный и очень полезный продукт, хек считается диетическим блюдом, калорийность его на 100 грамм не превышает 86 ккал, а рис идеально подойдет к этому блюду. Сторонникам правильного питания этот рецепт придется по душе. 1. В первую очередь нам нужно отварить рис до полной его готовности, так как рыбка приготовится довольно быстро. После этого ...