Добавить рецепт
с кефиром
Дата публикации: 2019-11-21 Рецепт понравился: 6
Ингредиенты: 193 - 150 мл; 12797 - 1 шт.; 29 - 150 г; 349 - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
Подготовьте продукты для приготовления смузи. Тыкву и яблоко запеките в духовке, завернув в фольгу, в течение 1 часа при 180 градусах. Печеные тыкву и яблоко охладите и порежьте на небольшие кусочки. (Яблоко при желании можно очистить от кожицы. У тыквы обязательно удалить шкурку.) Соедините все ингредиенты в блендере. Хорошо пробейте до однородности. Смузи с печеной ...