Добавить рецепт
вкусный и полезный
Дата публикации: 2015-02-14 Рецепт понравился: 24
Ингредиенты: 229 - 150 г; 10909 - 400 мл; 1645 - 1 ст.л
Способ приготовления:
Все знают как полезна овсянка, она содержит много витамина В. Лучше всего её употреблять утром на завтрак. Обычно завариваю кашу из овсянки, а сегодня я хочу предложить не менее вкусное блюдо - йогурт из овсяных хлопьев. Для его приготовления потребуются овсяные хлопья, вода и лимонный сок. К овсяным хлопьям добавить воду и лимонный сок, перемолоть ...