Жаркое из печени - рецепты



valensiakid valensiakid

Репутация: +583

Россия

с картофелем


Дата публикации: 2016-03-17    Рецепт понравился: 10

Ингредиенты: 1428 - 300 грамм; 1 - 500 грамм; 2 - 1 штука; 464 - 1 небольшая луковица; 408 - 2 ст. ложки; 24 - 2-3 зубчика; 438 - 400-500 мл

Способ приготовления:

Всегда готовила жаркое со свининой, но тут печень подвернулась. И не пожалела. Вкуснотища получается! А калорийность вкусного блюда всего 75,5 калорий на 100 грамм. Соотношение БЖУ: 4.2,2.6,8.7. Для начала порежем все продукты. Печень порезать на небольшие куски, морковь - на тёрке, лук - полукольцами, чеснок -мелкими кусочками, а картофель - брусочками. Дальше обжариваем печень несколько ...

Читать весь рецепт