Суп Минестроне


Репутация: +15378
Все рецепты автора: 192
Дата публикации: 2012-07-25
Рецепт понравился: 64

Рецепт: Суп Минестроне - Из сезонных овощей

Ингредиенты:
масло оливковое - 5 ст.л.;
сельдерей (стебли) - 2-3 шт;
лук-порей - 1 стебель;
чеснок - 1 зубчик;
цуккини - 2 шт;
зелень петрушки - 1 пучок;
фасоль консервированная белая - 425 гр;
консервированные очищенные томаты - 400 гр;
лавровый лист - 1 шт;
вино белое сухое - 150 мл;
макароны ракушки - 25 гр;
лимон - 1 шт;
сыр пармезан - 40 гр;
савойская капуста - 150 гр;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Летом особенно актуальны блюда из овощей. Сегодня я поделюсь рецептом итальянского супа «минестроне». Это классический суп готовится из любых свежих овощей. Несмотря на отсутствие мяса, суп получается очень сытным и даже напоминает рагу. Хотя говорят, что в настоящем минестроне ложка должна стоять :-) Приготовление не займет много времени, главное заранее подготовить все овощи.

Ингредиенты для супа минестроне


Приготовление
Лук порей промыть, очистить, разрезать пополам и тонко нашинковать.

Приготовление супа минестроне


В кастрюле для супа разогреть оливковое масло и спассеровать там лук (около 1 минуты).

Приготовление супа минестроне


Чеснок очистить, затем выдавать через пресс в кастрюлю. Сельдерей промыть, почистить, порезать небольшими кусочками и отправить туда же.

Приготовление супа минестроне


Цукини помыть и не очищая от кожи, порезать не небольшие кусочки. Затем отправить в кастрюлю потушиться на 3 минуты.

Приготовление супа минестроне


Приготовление супа минестроне


Консервированную фасоль промыть и отправить вместе с томатами в собственном соку, нарезанной петрушкой, лавровым листом, вином, макарошками в кастрюлю. Затем залить все эту смесь пол литром кипящей воды. Все хорошо перемешать и добавить туда очищенный от цедры лимон.

Приготовление супа минестроне


Приготовление супа минестроне


Кастрюлю накрыть крышкой, суп довести до кипения и оставить вариться на небольшом огне 7-10 минут.

В это время на мелкой терке натереть половинку сыра, нашинковать капусту (в рецепте значилась савойска, я использовала молодую белокочанную) и поместить все это в суп. Добавить соль, молотый черный перец. Перемешать и оставить на огне еще на 5 минут.

Приготовление супа минестроне


Приготовление супа минестроне


После приготовления вынуть лимон и лавровый лист. При подаче в каждую тарелку натереть оставшийся сыр.

Суп минестроне овощной


Приятного аппетита!

Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

ladyel
Интересный рецепт, полезный получается супчик! ответить
Kolbasa
Кстати, есть и детские варианты этого супа. ответить
ladyel
Наверное, такой же рецепт, только без добавления вина ;) ответить
Kolbasa
Да, его можно заменить бульоном. Да и с овощами можно экспериментировать - морковка, тыква, картошка и т.д. ответить
alexsis
как всегда все суперрр!!!! ответить
valvas1957
Отличный рецепт! А на вкус этот суп не очень кислый? Ведь в нем присутствуют и томаты и лимон... ответить
Kolbasa
Спасибо. Да, кислинка в нем доминирует. Но вкус все равно получается сбалансированным ответить
katyushha
какая красота, выглядит прямо очень по-итальянски!!! надо попробовать! ответить
Kolbasa
Да, такое буйство красок :-) ответить
avore
Все собираюсь приготовить минестроне и никак руки не дойдут ответить
Kolbasa
Попробуйте, время на приготовление уходит не более 30-40 минут ответить
Элистина2011
Очень необычный супчик ответить
georg-dr
вегетарианцы хитрые)) - очень бюджетно! наверно и вкусно и полезно ответить
Kolbasa
И чуть ниже ответила, что сейчас много просто тех, кто не ест мяса, но ест яйца, сыр, ну в общем молочку всякую. Поэтому конечно не для чистокровных вегетарианцев супец. Вы правы, суп получается действительно бюджетным. ответить
begemot
Надо поробовать, хотя порей и сельдерей как-то не ем. Надо начинать есть полезности. ответить
Kolbasa
А их вкус там едва заметен, но при этом они дают свою нужную "нотку" ответить
eva
состав интересный,надо освоить, внешне очень приятно смотрится ответить
Добрая весна
Супер! Этот простой и в то же время изысканный суп - отличное итальянское произведение, спасибо итальянцам! ответить
Miss O
Полезный вегетарианский суп! ответить
VIKONDRA
вы такая умница,что не ленитесь готовить такие блюда и делится с нами рецептами. ответить
Kolbasa
Спасибо. Очень приятно слышать хвалебные слова :-)) ответить
MorkovkaJul
очень люблю минестроне, но сама не готовила.
выглядит очень красиво у Вас.
Вегетарианцы сыр не едят, но думаю и без него вкус превосходный)
ответить
Kolbasa
Да, я знаю)) Просто многие сейчас наполовину вегетарианцы, не едят только мясо)) А как их называют не знаю...Конечно для "чистоты", сыр можно убрать)) ответить
Бессонница
Оригинально, надо попробовать, думаю сын будет в восторге. ответить
Kolbasa
Тут можно сказать и первое, и второе в одном флаконе. Сытно и питательно. ответить
Наталыч
Как красиво в тарелке выглядит! ответить
Kolbasa
По-летнему я бы сказала :-) ответить
trastsib
Напечатал список и пошел в магазин за недостающими в холодильнике составляющими... ответить
Olena Gryb
Ела пару раз за границей, понравился. Нужно докупить ингредиенты и приготовить. ответить
asakaeva
Мы тоже очень любим варить минестроне, правда не добавляем сельдерей ответить
ekotzovik
Обязательно буду готовить. Супер! ответить
bke
частенько готовлю такой из подручных овощей, спасибо, что просветили, теперь я знаю. что готовлю итальянский суп минестроне))) спасибо Вам! ответить
Stila
тоже обязательно))Буквально на днях ответить
ЮджинКрол
Какое интересное сочетание! ответить
nessik
очень интересный и красивый супчик ответить
shandors
Красочно! Аппетитно! ответить
Оставить свой комментарий