Рецепт: Салат "Зеленый" - С сухариками.
Ингредиенты:
капуста пекинская - 2маленьких кочана;
огурцы - 1шт.;
яйца куриные - 3шт.;
фасоль консервированная красная - 1банка;
зелень - по 0,5 пучка;
сухари - 1пачка;
майонез - 2-3ст. л.
Способ приготовления:
капуста пекинская - 2маленьких кочана;
огурцы - 1шт.;
яйца куриные - 3шт.;
фасоль консервированная красная - 1банка;
зелень - по 0,5 пучка;
сухари - 1пачка;
майонез - 2-3ст. л.
Для этого салата я покупаю маленькие кочанчики пекинской капусты вот в такой упаковке:
У меня на салат уходит 2 кончанчика. Можно брать и крупные кочаны, но тогда количество определяем на глазок. Перед приготовлением я ее разбираю на листья и хорошенько промываю. Несколько листочков оставляю для выстилания салатника. Берем большую глубокую тарелку, в которой удобно будет перемешивать салат. Все нарезанные ингредиенты будем складывать в нее. Нашинкуем пекинскую капусту.
Нарежем соломкой огурец.
Яйцо я нарезаю с помощью яйцерезки (пропускаю через нее 1 раз). Если резать ножом, то не стоит мельчить. Должно получиться что-то типа соломки.
Мелко нарежем зелень.
С фасоли сольем жидкость и отправим содержимое банки к остальным ингредиентам.
Добавим 2-3 столовые ложки майонеза и хорошо перемешаем.
Салатник выстелим оставленными листьями капусты и выложим в него наш салат.
Сверху посыпаем сухариками. Но если Вам не нравятся слишком хрустящие сухарики в салате, то можно бОльшую их часть перемешать со всеми ингредиентами, а сверху посыпать лишь небольшим количеством. Украсить можно по своему вкусу. Я сделала "лилию" .
Приятного аппетита!
У меня на салат уходит 2 кончанчика. Можно брать и крупные кочаны, но тогда количество определяем на глазок. Перед приготовлением я ее разбираю на листья и хорошенько промываю. Несколько листочков оставляю для выстилания салатника. Берем большую глубокую тарелку, в которой удобно будет перемешивать салат. Все нарезанные ингредиенты будем складывать в нее. Нашинкуем пекинскую капусту.
Нарежем соломкой огурец.
Яйцо я нарезаю с помощью яйцерезки (пропускаю через нее 1 раз). Если резать ножом, то не стоит мельчить. Должно получиться что-то типа соломки.
Мелко нарежем зелень.
С фасоли сольем жидкость и отправим содержимое банки к остальным ингредиентам.
Добавим 2-3 столовые ложки майонеза и хорошо перемешаем.
Салатник выстелим оставленными листьями капусты и выложим в него наш салат.
Сверху посыпаем сухариками. Но если Вам не нравятся слишком хрустящие сухарики в салате, то можно бОльшую их часть перемешать со всеми ингредиентами, а сверху посыпать лишь небольшим количеством. Украсить можно по своему вкусу. Я сделала "лилию" .
Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
valencia01984 · 2013-01-22 10:50:46
такой легкий, витаминный. Поскорей бы лето. Обязательно сделаю
ответить