Салат зеленый


Репутация: +4191
Все рецепты автора: 87
Дата публикации: 2013-02-07
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Салат зеленый - с сыром и орехами

Ингредиенты:
корень сельдерея - 1/2 шт.;
яблоки - 1 шт.;
орехи грецкие - 100 грамм;
лимон - 1 шт.;
сливочный сыр - 100 грамм;
майонез - 3 ст. л.;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
Мне уже давно очень нравится этот легкий салат, хорош он со всех сторон: море витаминов и микроэлементов, недорогой набор продуктов, пикантный и необычный вкус, легкость в плане калорий. Главный компонент этого салатика сельдерей. А сельдерей это практически "кладовая здоровья", ароматное и лечебное растение способствует ранозаживлению, успокаивает, полезен при больном желудке, и при замедленном обмене веществ. Поэтому рекомендую есть сельдерей чаще. Итак, приготовим необходимые продукты:

Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото


Чистим и трем корень сельдерея. Понадобится примерно половина.

Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото



Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото


Трем яблоко, чтобы не потемнело сбрызгиваем лимонным соком. С яблока я снимаю шкурку. Если любите более пикантный вкус, то можно и цедру лимона добавить, лимон предварительно стоит ошпарить.

Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото



Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото


Сыр режем кубиками. Сыр беру жирных сортов. Подойдут: Гауда, Эдем или Российский.

Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото


Добавляем половинку измельченных орешков. Я брала всего 100 грамм орехов. Солим и заправляем легким майонезом или йогуртом.

Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото


Салат тщательно перемешиваем, выкладываем в салатник и украшаем второй половиной орешков.

Рецепт Салат зеленый с сельдереем яблоками фото


Легкий и аппетитный салат готов. Приятного аппетита!

Время приготовления: 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

ila3
витамины) ответить
privat_crimea
я б от такого не отказалась ответить
Калигула
Я бы тоже с удовольствием такой бы слопала ) ответить
vvera
Я тоже лопаю периодически, муж вот хоть и не любитель подобных сочетаний, тоже лопает, видимо полагаясь на волшебную силу сельдерея:))) ответить
eva
Полезный салатик, сочетание и внешний вид мне нравятся ответить
vvera
Полезный, не то слово. я когда прочитала про сельдерей корневой была очень удивлена! ответить
Евгения 5
Внешне очень нравится и состав хороший! ответить
avore
Корень сельдерея сырым ни разу не ела) Варю ответить
vvera
Можно и без сыра:) А что Вы варите? ответить
avore
В суп добавляю пополам с картошкой. Вкусно очень Рецепт "Суп из корнеплодов" | Легкий супчик без грамма жира ответить
Оставить свой комментарий