Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами


Репутация: +194
Все рецепты автора: 7
Дата публикации: 2013-08-11
Рецепт понравился: 1

Рецепт: Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами - с оливковым маслом

Ингредиенты:
Баклажан-1-2 шт. , помидоры-1-2 шт, тунец консервированный-1 банка, перец сладкий-1шт, лук по желанию, молоко-100мл, петрушка, кинза по желанию, соль, перец, прованские травы, оливковое масло, сок лимона, соевый соус
Способ приготовления:
Режем баклажан тонкими полосками, обсыпаем солью и оставляем на 30-40 мин.
Хорошенько промываем баклажаны холодной водой, заливаем молоком и оставляем еще на 20-30 минут.
Отжимаем баклажаны, взбрызгиваем оливковым маслом, перчим и перемешиваем.
Обжариваем баклажаны до готовности

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


Остужаем, две трети полосок режем кубиками

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


Перец и лук режем перьями (полосками), т. к. я лук не ем, то его исключила из рецепта. Также измельчить зелень по желанию.

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


Готовим заправку:
В мисочке смешать 3-4 ст. л. ложки оливкового масла, 1 ч. л. соевого соуса, прованские травы (я заменила на французские, состав практически одинаковый), 1ст. л. лимонного сока

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


Банку консервированного тунца порезала ломтиками

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


Теперь все смешиваем: тунец, баклажаны, перец, зелень, лук и добавляем заправку.

Режем помидор тонкими кружочками,

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


выкладываем по краям тарелки, украшаем полосками баклажан, а в серединку наш салат

Рецепт Салат с печеным баклажаном, тунцом и томатами фото


Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий