Фунчоза с тофу и овощами


Репутация: +2480
Все рецепты автора: 132
Дата публикации: 2013-09-22
Рецепт понравился: 23

Рецепт: Фунчоза с тофу и овощами - без мяса

Ингредиенты:
фунчоза - 50 гр;
тофу - 100 гр;
морковь - 1 шт.;
огурцы - 1 шт.;
соевый соус - 5 ст. л.;
чеснок - 2 зубчика;
имбирь - 2 см;
белый кунжут - 0,5 ч. л.;
перец сладкий - 1 шт.;
сок лайма - 2 ст. л.;
масло растительное - 2 ст. л.;
сахар-песок - щепотка
Способ приготовления:
Я очень люблю фунчозу и готовлю ее довольно часто, и если есть дома готовый соус "Чапче", то это будет "Фунчоза с курицей и овощами". Но это ведь не единственный способ приготовления. Недавно я соединила вкусную фунчозу с полезным тофу (соевый творог или сыр, не знаю, как правильнее). Получилось очень вкусное блюдо, довольно сытное да еще и полезное, к тому же подойдет веганам. Так что если вы открыты к экспериментам, пробуйте. Вот наши продукты:

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Сначала я завариваю фунчозу крутым кипятком и оставляю под крышкой минут на 10. Затем хорошенько промываю ее и оставляю в дуршлаге, чтобы вода стекла.

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото



Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Пока фунчоза заваривается, занимаюсь остальными ингредиентами.

Тофу нарезаю на кубики (примерно 1х1 см).

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Чеснок и имбирь измельчаю.

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


В миску наливаю соевый соус, лок лайма, насыпаю измельченные имбирь и чеснок, щепотку сахара. В получившийся соус кладу тофу и оставляю пропитываться.

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото



Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Теперь нарезаю овощи - морковь, огурец, сладкий перец - длинной тонкой соломкой.

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Разогреваю сковороду с маслом и обжариваю тофу. Обязательно пользуйтесь жироуловителем, сильно брызгает, устряпаете всю кухню. Затем добавляю морковку, обжариваю 2 минуты, затем перец, последним огурец, добавляю маринад, в котором был тофу. Все вместе обжариваю еще пару минут, чтобы овощи пропитались соусом.

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Готовую фунчозу выкладываю в тарелку, сверху жаренные с тофу овощи. Для красоты и аромата можно присыпать кунжутными семечками (чуть подогрейте их на сухой сковородке, чтоб пошел аромат). Обязательно добавляем зелень - очень хорошо пойдет петрушка или кинза. А еще можно потоньше нарезать зеленый лучок. Тем, кто любит насыщенный вкус, советую фунчозу выложить в сковородку к овощам и прогреть хорошенько, тогда она вся пропитается.

Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото



Рецепт Фунчоза с тофу и овощами фото


Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Юната
Какое красивое блюдо получилось, жаль попробовать нельзя ))) . ответить
Гюльча-тай
да, к сожалению, аромат и вкус по интернету не передается:)) ответить
Geni25
Интересное сочетание) Я бы с удовольствием попробовала))) ответить
Ленчик82
Красивое и аппетитное блюдо! ответить
Mamsy
Потрясающий рецепт. Беру себе, буду испытывать. ответить
Гюльча-тай
очень все просто, но вкусно, если овощи любите:) ответить
eva
Мне уже нравится, с тофу еще не пробовала, буду осваивать) ответить
LinaAV
я тоже возьму себе на заметку ваш рецепт! ответить
annpik
красотень! дома фунчозы пачка ответить
Гюльча-тай
вам и карты в руки:) ответить
Elena2609
Оригинально! Я бы такой попробовала сделать! ответить
Izadorka
Как все красиво и аппетитно выглядит! Представляю как это вкусно. ответить
alla8222
пошла искать тофу )) ответить
Гюльча-тай
если будете что-то с ним готовить - только на пользу пойдет, потому что это очень хорошая штука ответить
alla8222
нет у нас тофу((( ответить
Гюльча-тай
печалька:( тогда с курицей делайте и овощами) так же замаринуйте маленькие кусочки ответить
KatarinaMopasyon
изумительно вкусный салатик. ответить
Гюльча-тай
буду рада, если понравится:) ответить
Аленушка81
очень интересно. никогда еще не тушила огурцы... надо будет попробовать, тем более что я купила какую-то прозрачную вермишель из маша. А фунчоза из чего? ответить
Оставить свой комментарий