Хумус


Репутация: +8166
Все рецепты автора: 284
Дата публикации: 2013-11-07
Рецепт понравился: 13

Рецепт: Хумус - необыкновенно вкусный соус с привкусом Востока

Ингредиенты:
нут - 2 стакана;
паста тахина - 50 гр;
лимонный сок - 20 гр;
масло оливковое - 20 гр;
соль - по вкусу;
зелень петрушки - по вкусу;
чеснок - 3 зубка;
кориандр молотый - 1 щепотку;
зира молотая - 1 щепотку;
паприка молотая - 1 щепотку
Способ приготовления:
Хумус - еще одно из моих любимых блюд восточной кухни. Это что-то между соусом и паштетом. Готовится это блюдо из разновидности гороха- нута.

Хумус фото


Приготовление хумуса не займет много времени, если вы с вечера замочите нут в холодной воде с добавлением половины ложки пищевой соды. Утром слейте воду и промойте нут. Пересыпьте его в кастрюлю, залейте подсоленой водой, и варите до готовности, как фасоль, около 1,5-2 часов. В конце варки слейте воду в отдельную чашку, не выливайте совсем, она нам еще пригодится.

Хумус фото


При помощи блендера измельчите отваренный нут, добавьте все остальные ингредиенты в блендер в таком порядке: сок одного лимона, 3 зубка чеснока, пропущенного через чеснодавку, паприку, зиру, кориандр, черный перец, пасту тахини и 3 ст. л оливкового масла. Хорошо все это взбейте блендером до получения очень однородной и густой массы. если вам кажется, что соус суховат, добавьте понемногу воды, которая оствлась после варки нута и доведите соус до нужной вам консистенции.
Вот такой соус у вас должен получиться в итоге.

Хумус фото


Едят хумус обычно с питой или с фалафелью

Хумус фото


И в конце скажу пару слов о пасте Тахини. Тахини - это густая паста из кунжутных семечек. Ее можно купить во многих магазинах, но, если не найдете, не беда, есть выход : эту пасту можно приготовить самому: поджарьте кунжутные семечки (сезам) на сковороде до появления приятного запаха, а затем перемелите их в блендере с добавлением оливкового масла до однородной массы.
На вкус Хумуса это не повлияет и вкус всё равно будет потрясающим!

Время приготовления: 2 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

СветланаБ
Наверное вкусно, ничего подобного никогда не ела. ответить
bvlena
Очень вкусно! Я сама только недавно увлеклась восточной кухней! ответить
СветланаБ
Я пока еще не увлеклась. ответить
bvlena
Попробуйте, очень много вкусняшек ответить
СветланаБ
Некоторые я пробовала, папа увлекается. ответить
bvlena
ну, вот и приобшайтесь, потихоньку, а вдруг найдете что-то свое! ответить
Maua
Как все интересно! ответить
bvlena
Спасибо!!! ответить
Ali-ka
Замочила утром нут для фалафели, специально взяла побольше, думала потушить, а тут такой сюрприз - хумус, как по заказу, спасибо большое!!!! Даже не знала, что он из нута готовится, в общем сегодня вечер будет посвящен Вашим рецептам! Еще раз спасибо! ответить
bvlena
Утро у вас началось с сюрприза, и приятного, здорово! Пусть все получится и вам все понравится... ответить
Ali-ka
Спасибо большое! Постараюсь написать вечером о впечатлениях ) ответить
bvlena
Удачи и хорошего вам дня! ответить
SVETIK07
Да, очень заинтересовало Ваше блюдо.Выглядит очень аппетитно. ответить
bvlena
Спасибо!Очень приятно! ответить
Ali-ka
Рецепт супер!!! Очень легкий, все доступно, понятно, сама паста очень проста в приготовлении (если, конечно, есть блендер) и очень вкусная!!! Кстати, я сделала и тахинную пасту и хумус. Тахинная паста - просто чудо, буду ее готовить постоянно, помимо того, что она очень вкусная, она еще и очень полезная, т.к. в кунжуте очень много кальция. В общем рецепт, вернее рецепты просто замечательные, всем рекомендую попробовать!!!!! Еще раз огромное спасибо! ответить
bvlena
Спасибо вам за теплые слова и за то, что не боитесь готовить что-то новенькое! ответить
Olena Gryb
Ела нечто подобное за границей, вкусно, но у них это самые дешевые блюда, а у нас почему-то нут очень дорого продают. В Индии это еда бедняков, а у нас прям дорогое экзотическое блюдо выходит. ответить
bvlena
Спасибо!Улыбнуло. Этоименно то, что моя невестка сказала, когда попыталсь нут найти в Украине... ответить
Olena Gryb
Кстати блюда из нута чаще всего дают в качестве подаяния будистским монахам, мясо или что-то более дорогое редко подают. ответить
bvlena
Спасибо! Я думаю, это потому, что пут содержит много протеина и , в принципе, является хорошей альтернативой мясу. ответить
Harum
Одна и та же регулярная проблема с хумусом - покупной более кремообразный, нежели мой. Может подскажите в чём может заключаться проблема? Вы всё же ближе к этому блюду географически;) ответить
bvlena
Я даже и не знаю. У меня всегда получается хумус, как масло. Может надо дольше варить? или дольше вымачивать? Иногда бывает ОЧЕНЬ СУХОЙ нут...а может надо мельче измельчать? я всегда добавляю воду, в которой нут варился, потому что у меня очень густой иногда получается... ответить
Harum
Замачивала на 14 часов, варила около 3х. Воду от нута, конечно же добавляю. Тут что-то другое... А у вас блендер какой мощности? Может в этом дело? ответить
bvlena
Может даже в этом и дело...я отпишусь, муж глянет инструкцию, а что-то на самом блендере не нашла ответить
Harum
Спасибо большое! ответить
Zasonia
хумус, фалафель, пита... даже названия уже как волшебство какое-то) ответить
Оставить свой комментарий