Рецепт: Суп тыквенный - с чесноком (Австралийский)
Ингредиенты:
тыква - 1 кг;
картофель - 0,5 кг;
лук репчатый - 1-2 шт;
чеснок - 3 зубчика;
сливки - 200 г;
вода - 1 л;
тимьян сушеный - 1 ч.л.;
перец черный молотый - на кончике ножа;
паприка молотая - 2 ч.л.;
мускатный орех - на кончике ножа;
соевый соус - 1 ст.л.;
масло сливочное - для жарки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
тыква - 1 кг;
картофель - 0,5 кг;
лук репчатый - 1-2 шт;
чеснок - 3 зубчика;
сливки - 200 г;
вода - 1 л;
тимьян сушеный - 1 ч.л.;
перец черный молотый - на кончике ножа;
паприка молотая - 2 ч.л.;
мускатный орех - на кончике ножа;
соевый соус - 1 ст.л.;
масло сливочное - для жарки;
соль - по вкусу
Предлагаю Вам приготовить очень полезный и вкусный овощной супчик.
Это Австралийский вариант супа-пюре из тыквы. И пусть Вас не удивляет, почему в составе присутствует картошка. В Австралии тоже произрастает разновидность картофеля, который называется «батат» и, в отличие от нашей картошки, она более сладкая на вкус.
Для приготовления крем-супа нам потребуются:
Отчищаем от кожуры тыкву и картофель, нарезаем небольшими кубиками.
Растапливаем в кастрюле сливочное масло и тушим до мягкости измельченную 1 луковицу и чеснок.
Добавляем в кастрюлю нарезанные небольшими кубиками тыкву и картофель. Заливаем водой (или бульоном) так, чтобы овощи оказались в воде. После закипания добавляем соль, тимьян, черный перец, паприку, мускатный орех и варим еще около 30 минут, чтобы картошка стала мягкой.
Сваренные овощи взбиваем блендером. Затем добавляем сливки, соевый соус. (Любители пикантных вкусов вместо сливок могут добавить апельсиновый сок – тоже очень вкусно получается).
Разбавляем горячей водой до желаемой консистенции. Доводим до кипения на среднем огне и снимаем с плиты.
В готовый суп можно добавить разные наполнители:
1 вариант – сухарики
2 вариант – измельченную копченую колбасу
3 вариант – рубленные зеленые стрелки чеснока
4 вариант – хрустящий зажаренный лук.
С первыми тремя вариантами, думаю, и без комментариев все понятно. А последний вариант готовится следующим образом.
Луковицу нарезаем тонкими полукольцами, посыпаем крахмалом и обжариваем на сильном огне до золотисто-коричневой корочки. Не забываем постоянно помешивать. Сковороду для этого лучше выбрать побольше размером, чтобы луковые полукольца не склеивались друг с другом.
А теперь садимся за стол, кушаем и прищуриваем глазки от удовольствия!
Если за один присеет все скушать не удастся, прячем суп в холодильник и доедаем в течение нескольких дней – вкус его от этого не испортится.
Это Австралийский вариант супа-пюре из тыквы. И пусть Вас не удивляет, почему в составе присутствует картошка. В Австралии тоже произрастает разновидность картофеля, который называется «батат» и, в отличие от нашей картошки, она более сладкая на вкус.
Для приготовления крем-супа нам потребуются:
Отчищаем от кожуры тыкву и картофель, нарезаем небольшими кубиками.
Растапливаем в кастрюле сливочное масло и тушим до мягкости измельченную 1 луковицу и чеснок.
Добавляем в кастрюлю нарезанные небольшими кубиками тыкву и картофель. Заливаем водой (или бульоном) так, чтобы овощи оказались в воде. После закипания добавляем соль, тимьян, черный перец, паприку, мускатный орех и варим еще около 30 минут, чтобы картошка стала мягкой.
Сваренные овощи взбиваем блендером. Затем добавляем сливки, соевый соус. (Любители пикантных вкусов вместо сливок могут добавить апельсиновый сок – тоже очень вкусно получается).
Разбавляем горячей водой до желаемой консистенции. Доводим до кипения на среднем огне и снимаем с плиты.
В готовый суп можно добавить разные наполнители:
1 вариант – сухарики
2 вариант – измельченную копченую колбасу
3 вариант – рубленные зеленые стрелки чеснока
4 вариант – хрустящий зажаренный лук.
С первыми тремя вариантами, думаю, и без комментариев все понятно. А последний вариант готовится следующим образом.
Луковицу нарезаем тонкими полукольцами, посыпаем крахмалом и обжариваем на сильном огне до золотисто-коричневой корочки. Не забываем постоянно помешивать. Сковороду для этого лучше выбрать побольше размером, чтобы луковые полукольца не склеивались друг с другом.
А теперь садимся за стол, кушаем и прищуриваем глазки от удовольствия!
Если за один присеет все скушать не удастся, прячем суп в холодильник и доедаем в течение нескольких дней – вкус его от этого не испортится.
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту:
masyavo4ka · 2014-01-27 11:54:17
Не сомневайтесь! Хотя сам по себе он довольно легкий и простой, но сочетание разных специй и соевого соуса добавляют пикантности
ответить
masyavo4ka · 2014-01-29 10:42:57
Еще ароматнее супчик получился бы из оранжевой тыквы (вытянутой формы), но, видимо, сезон закончился, не нашла ее на рынке.
ответить
masyavo4ka · 2014-02-10 09:29:32
Когда мне попадается сладкая тыква, то я ее прям сырую кушаю, в салат тру. А запекаю не особо ароматную, поливая при этом медом!
ответить
masyavo4ka · 2014-03-21 11:29:27
Здорово!))) Если останется кусочек, можете попробовать другие мои рецепты с тыквой: Рецепт: Диетическая творожная запеканка: с сырой тыквой, блины, творожный десерт
ответить