Тефтели в томатно-сметанном соусе


Репутация: +9615
Все рецепты автора: 339
Дата публикации: 2014-02-25
Рецепт понравился: 39

Рецепт: Тефтели в томатно-сметанном соусе - из фарша индейки

Ингредиенты:
фарш из индейки - 500 гр;
лук репчатый - 2 шт;
соль - по вкусу;
масло оливковое - для жарки;
рис - 100 гр
Способ приготовления:
Всем доброго времени суток!
К 23 февраля хотелось приготовить побольше мясного, так как защитников у меня двое, то держать их нужно в теле. А вкусно покушать они большие любители.
Сын заказал тефтели, вот и пришлось готовить.

Тефтели решила сделать из фарша индейки. А так как до этого готовила суп с фрикадельками из такого же фарша, то рецепт приготовления можно посмотреть, если перейти по ссылке.
Готового фарша у меня осталось где-то 500 граммов и чтобы сделать хорошие тефтели, его нужно дозаправить рисом.
Добавляем 100 граммов риса и все тщательно перемешиваем.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Фарш для тефтелей готов. Можно приступать лепить мясные шарики.
Индюшиный фарш очнь клейкий, поэтому, чтобы сформировать красивый шарик-тефтельку, воспользуйтесь водой. Смочите ладони водой и фарш не будет прилипать.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Первый этап приготовления который я использую=это жарка.
У меня нет духовки, так что выкручиваюсь либо сковородками, либо аэрогрилем.
Сегодня делаю в сковороде с антипригарным покрытием, на ней отлично все тушиться и жариться и ничего никогда не пригорает.
Наливаем в сковороду оливковое или подсолнечное масло.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


И выкладываем мясные шарики по всей поверхности сковороды.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Накрываем сковороду крышкой и оставляем на медленном огне. Этим временем будет происходить и жарка тефтелей и их тушение.
Понадобится минут двадцать для того, чтобы тефтельки протушились и белок, содержащейся в фарше свернулся.
В фарше использован длинно-зернистый пропаренный рис, так что для его готовки много влаги не надо, да и в дальнейшем мы будем использовать соус.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Вот так должны выглядеть тефтели.
Теперь осторожно деревянной лопаткой отделим мясные шарики друг от друга.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Мелко нарежем две головки репчатого лука.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


И засыпем пространство между тефтелями.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Чтобы тефтели получились сочными и вкусными, заливаем их томатно-сметанным соусом, рецепт которого вы найдете, если перейдете по ссылке.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Если вы видите, что количество приготовленного соуса мало, можно добавить немного молока. Тефтели не стоит покрывать соусом полностью, пусть будут видны верхушки мясных шариков.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Накрываем сковороду крышкой и оставляем на медленном огне еще минут на десять-пятнадуать.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


В процесс готовки, тефтели можно перевернуть, чтобы и верхняя часть пропиталась соусом.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Тефтели готовы. Вот такие они сочные получились.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Подаем к столу на горячем картофельным пюре.

Тефтели в томатно-сметанном соусе фото


Всем приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч. 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

kyatata
Вкуснота! ответить
angelika46
спасибо, рада что понравилось ответить
dragon0712
ням-ням! прям есть захотелось! ответить
Azur7777
Вкусняшка. ответить
bvlena
здорово!!!когда ты все успеваешь)) ответить
angelika46
это было в субботу ответить
Elena8709
отлично!на 5 ответить
angelika46
благодарю ответить
magadan2011
Как вкусно! ответить
masyavo4ka
Забавно "луковое дерево" выросло по центру)) ответить
angelika46
Вырастила свой лук на подоконнике. ответить
masyavo4ka
Я тоже раньше так экспериментировала. Еще кудрявую петрушку сажала) ответить
angelika46
У меня петрушка постоянно была в огороде, но муж осенью все запахал, так что этой зимой сижу без зелени. А в наших магазинах ее не продают. Думаю тоже посадить в стаканчики и петрушку и базилик. ответить
Malinka74
Весенний букет. ответить
Gala15
Вкусно и сытно.) ответить
annpik
хочу-хочу! А на первом этапе жарки вообще не переворачиваете? ответить
angelika46
На этой сковороде не переворачиваю, так как ничего не подгорает. ответить
Ксения 1404
Какие тефтельки аппетитные! ответить
sibolga
ух, аж слюнки потекли!!! ответить
potira
Красивые тефтели! ответить
nadyxa73
Аппетитные тефтельки получились)))) ответить
lebosch
ох, красота какая вкусная) ответить
zzzStashazzz
Просто красота! Очень соблазнительные тефтельки и гарнир что надо. ответить
n7453661
Такие миленькие тефтельки))) ответить
ek9345
аппетитные тефтели ответить
Облачко
Красиво оформили! ответить
anastasiya49
вкусно у тебя ответить
Оставить свой комментарий