Рецепт: Суп "Витаминный" - из полезного огородного сорняка звездчатки, со щавелем и зеленью
Ингредиенты:
звездчатка (мокрица) - пучок;
щавель - пучок;
лук зеленый - пучок;
чеснок зеленый - пучок;
петрушка - пучок;
любисток - 2 веточки;
яйца куриные - 2-3 штуки;
сало свиное - 50 гр;
морковь - 1 штука;
томатная паста - 1 ст. ложка;
соль с травами - по вкусу
Способ приготовления:
звездчатка (мокрица) - пучок;
щавель - пучок;
лук зеленый - пучок;
чеснок зеленый - пучок;
петрушка - пучок;
любисток - 2 веточки;
яйца куриные - 2-3 штуки;
сало свиное - 50 гр;
морковь - 1 штука;
томатная паста - 1 ст. ложка;
соль с травами - по вкусу
Всем добрый день!
С приходом весеннего тепла "полезла" в огороде всякая разная растительность.
Хочу поделиться с вами рецептом простого лёгкого весеннего супа, но с интересным ингредиентом - растением, считающимся сорняком. Это звездчатка или, именуемая в народе, мокрица. Век её недолог, но в ранний весенний период она буйно растёт и очень сочная.
Вот так выглядит мокрица. На вкус она совершенно безвкусная, впрочем как и шпинат или салат. Но их возделывают как культуру, а эта травка растёт сама по себе, но очень-очень полезная. В ней не только много витаминов, органических кислот и других полезных элементов, а также содержатся магний, железо и медь. Поэтому я из неё готовлю не только супы, но и салаты, и добавляю во вторые блюда.
Вот такой "зелёный" набор я собрала в огороде:
- мой любимый многолетний лук-шнитт,
- молодой чеснок,
- щавель,
- петрушка,
- любисток,
- и мокрица.
Начинаю готовить супчик.
В кастрюлю наливаю воду и ставлю на огонь. Пока вода закипает, чищу картофель и режу кубиками.
Добавляю картофель в кастрюлю, а так как суп на воде, то я сделаю зажарку на сале, можно и без неё, смотрите сами ( мой муж совсем постное блюдо не поймёт)).
Сало режу мелким кубиком.
И на сковороду- вытапливаю, хорошо выжариваю.
Тру морковочку и кладу к выжаркам.
Конечно, мой суп не такой уж и зелёный))), так как я добавлю ст. ложку томатной пасты. Мы очень большие любители томатов.
Картофель почти сварился, к нему выкладываю зажарку, пусть немного покипит, пока я буду резать зелень.
Вслед за зажаркой кладу лук и чеснок, они пожёстче другой зелени, могут дольше повариться. Уже нужно посолить.
Измельчаем остальную зелень. Хочу сказать про любисток. Он очень напоминает сельдерей, но аромат и вкус намного сильнее, поэтому я кладу его не очень много. Никаких других приправ не добавляю, у меня соль с ними.
Щавель кладу в последнюю очередь, и даю закипеть.
Пока закипает ароматный супчик, делаю болтушку из яиц.
Как только суп закипел, тонкой струйкой вливаю болтушку и одновременно перемешиваю ложкой. Получаются вот такие хлопья. Это, так сказать, для густоты и сытности супа.
Такой весенний супчик я люблю есть с сухариками или со сметаной.
Конечно, такие супы хороши, когда настоятся.
А ещё можете приготовить быстрый суп.
Удачных вкусных экспериментов и приятного аппетита!
С приходом весеннего тепла "полезла" в огороде всякая разная растительность.
Хочу поделиться с вами рецептом простого лёгкого весеннего супа, но с интересным ингредиентом - растением, считающимся сорняком. Это звездчатка или, именуемая в народе, мокрица. Век её недолог, но в ранний весенний период она буйно растёт и очень сочная.
Вот так выглядит мокрица. На вкус она совершенно безвкусная, впрочем как и шпинат или салат. Но их возделывают как культуру, а эта травка растёт сама по себе, но очень-очень полезная. В ней не только много витаминов, органических кислот и других полезных элементов, а также содержатся магний, железо и медь. Поэтому я из неё готовлю не только супы, но и салаты, и добавляю во вторые блюда.
Вот такой "зелёный" набор я собрала в огороде:
- мой любимый многолетний лук-шнитт,
- молодой чеснок,
- щавель,
- петрушка,
- любисток,
- и мокрица.
Начинаю готовить супчик.
В кастрюлю наливаю воду и ставлю на огонь. Пока вода закипает, чищу картофель и режу кубиками.
Добавляю картофель в кастрюлю, а так как суп на воде, то я сделаю зажарку на сале, можно и без неё, смотрите сами ( мой муж совсем постное блюдо не поймёт)).
Сало режу мелким кубиком.
И на сковороду- вытапливаю, хорошо выжариваю.
Тру морковочку и кладу к выжаркам.
Конечно, мой суп не такой уж и зелёный))), так как я добавлю ст. ложку томатной пасты. Мы очень большие любители томатов.
Картофель почти сварился, к нему выкладываю зажарку, пусть немного покипит, пока я буду резать зелень.
Вслед за зажаркой кладу лук и чеснок, они пожёстче другой зелени, могут дольше повариться. Уже нужно посолить.
Измельчаем остальную зелень. Хочу сказать про любисток. Он очень напоминает сельдерей, но аромат и вкус намного сильнее, поэтому я кладу его не очень много. Никаких других приправ не добавляю, у меня соль с ними.
Щавель кладу в последнюю очередь, и даю закипеть.
Пока закипает ароматный супчик, делаю болтушку из яиц.
Как только суп закипел, тонкой струйкой вливаю болтушку и одновременно перемешиваю ложкой. Получаются вот такие хлопья. Это, так сказать, для густоты и сытности супа.
Такой весенний супчик я люблю есть с сухариками или со сметаной.
Конечно, такие супы хороши, когда настоятся.
А ещё можете приготовить быстрый суп.
Удачных вкусных экспериментов и приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту:
краснодарка · 2014-03-26 23:29:38
Да, этого года, точнее, сегодняшнее. Вся зелень с огорода. У нас то теплее, почти с неделю температура +21-23. Сорняки прут как ненормальные)))
ответить
краснодарка · 2014-03-27 08:27:29
Пожалуйста, я по-разному готовлю-и без мяса, и без зажарки)))
ответить
masyavo4ka · 2014-03-27 08:48:16
Прелесть, сколько зелени!!! Беру на заметку - куда девать сорняки на огороде!))
ответить
краснодарка · 2014-03-27 09:55:12
Салат, шпинат едим, а почему такую безумно полезную травку не использовать))) В сочетании со щавелем вообще замечательно. А вот щавелем не стоит увлекаться.
ответить
краснодарка · 2014-03-27 09:52:06
У нас её практически не было, а в этом году очень много. А пирожки и чебуреки делаем, армяне научили. Вот ещё портулак попрёт, будем мариновать)))
ответить
краснодарка · 2014-03-27 15:16:00
Я раньше не была травоядной, а как стала жить на даче, так "прорвало")))
ответить
МарияМирабелла · 2014-03-27 18:46:34
Я тоже бывает в салаты по весне добавляю, главное мужу не проболтаться)))
ответить
Гюльча-тай · 2014-03-28 07:06:24
зеленый суп после зимы - это просто сказка! мы, правда, в городе живем, траву под окном не надергаешь. варим в основном с щавелем и крапивой. и на мясе - мясоеды, что поделаешь:))
ответить
краснодарка · 2014-03-28 10:24:06
Да мы тоже мясоеды))) И мы в городе, как и вы))) Когда в центре жили (правда в частном секторе), у нас соседи армяне были, всё время в нашем огороде мокрицу дёргали, вот они и научили.
ответить
краснодарка · 2014-03-28 10:26:12
А нам на эти выходные снег обещают, и это после +23. Краснодарская весна...
ответить
краснодарка · 2014-03-31 13:31:48
Для многих необычно)) А сколько полезной травы растёт сорняком, есть не переесть)))
ответить
краснодарка · 2014-04-08 19:06:20
"Культурные" растения пока вырастут, а сорняк всегда "на месте")))
ответить