Рецепт: Капустная лазанья - в мультиварке
Ингредиенты:
фарш свино-говяжий - 500 гр.;
бульон говяжий - 1 ст.;
лук репчатый - 100 гр.;
чеснок - 3 дольки;
вино красное сухое - 100 мл.;
томаты консервированные - 400 гр.;
томатная паста - 2 ст. л.;
молоко - 2 ст.;
мука пшеничная - 50 гр.;
масло сливочное - 50 гр.;
мускатный орех молотый - 0,25 ч. л .;
базилик сушеный молотый - 1 ч. л.;
перец черный молотый - 0,5 ч. л.;
капуста пекинская - 1 шт.
Способ приготовления:
фарш свино-говяжий - 500 гр.;
бульон говяжий - 1 ст.;
лук репчатый - 100 гр.;
чеснок - 3 дольки;
вино красное сухое - 100 мл.;
томаты консервированные - 400 гр.;
томатная паста - 2 ст. л.;
молоко - 2 ст.;
мука пшеничная - 50 гр.;
масло сливочное - 50 гр.;
мускатный орех молотый - 0,25 ч. л .;
базилик сушеный молотый - 1 ч. л.;
перец черный молотый - 0,5 ч. л.;
капуста пекинская - 1 шт.
Лазанья - это традиционное блюдо итальянской кухни. Давно хотелось приготовить лазанью, но все никак не могла себя уговорить на столь калорийное блюдо!
А недавно обнаружила, что классическую лазанью можно модернизировать и вместо мучных листов для лазаньи можно использовать капустные. Что я сейчас и продемонстрирую.
Приступим.
Ингредиенты.
Начнем с приготовления соуса "Болоньезе".
В этот раз я его готовила на красном вине, рецепт на белом вине можно посмотреть тут: Соус "Болоньезе"
Начнем с того, что нарежем мелким кубиком лук и чеснок и отправим на разогретую сковороду с растительным маслом.
Когда лук станет прозрачным, отправляем на сковороду свино-говяжий фарш и разминаем его интенсивно лопаткой до тех пор, пока он не измельчится.
После этого я доливаю в сковороду 100 миллилитров красного сухого вина и тушим все 10 минут до полного выпаривания алкоголя.
Когда весь алкоголь выпарился, отправляем туда 1 стакан говяжего бульона. И тушим еще 15 минут.
Пока фарш тушится очищаем помидоры от шкурок и измельчаем их в блендере. По истечении нужного времени отправляем томаты в сковороду.
Следом туда же отправляется 2 столовые ложки томатной пасты. Тушим еще 15 минут и в это время добавляем соль, по вкусу, базилик и черный перец.
Далее я влила еще пол стакана молока и тушила еще 5 минут.
Соус "Болоньезе" готов!!!
Теперь приступим к приготовлению соуса "Бешамель"
Берем в равных количествах муку и масло, я взяла по 50 грамм.
Масло растапливаем на сковороде и к нему потихоньку отправляем всю муку, как бы заваривая.
После чего образовавшиеся комочки убрать со сковороды в другую емкость.
В эту сковороду вливаем стакан молока и доводим до хорошо теплого состояния. После чего по 1 столовой ложке добавляем туда наши "комочки" и взбиваем их венчиком. После того, как масса стала однородной, пришло время добавлять оставшиеся пол стакана молока и заваривать до состояния жидкого крема.
В конце приготовления добавить соль и мускатный орех.
Соус "Бешамель" готов.
Теперь нудно подготовить капустные листы и обрезать их толстые части.
После того, как все подготовительные процессы закончены, можно приступать к формированию лазаньи.
Форму для мультиварки я смазала растительным маслом и выложила туда в виде цветка капустные листы.
Первым слоем пошел соус "Болоньезе", за ним капустные листы.
На листы вогрузился соус "Бешамель" (на этом этапе принято посыпать сыром, но уменя его не оказалось и я обошлась без него). Следом снова погрузились капустные листы.
Так у меня получилось 2 слоя. Сверху я закрыла "цветок"
и смазала все соусом "Бешамель".
Затем смело отправила в мультиварку в режим "Выпечка" на 50 минут.
Подождала пока немного схватится и перевернула эту красоту на блюдо.
Теперь можно брать острый нож и приступать к дегустации вкусного, но не столь калорийного блюда.
Приятного аппетита!!!
А недавно обнаружила, что классическую лазанью можно модернизировать и вместо мучных листов для лазаньи можно использовать капустные. Что я сейчас и продемонстрирую.
Приступим.
Ингредиенты.
Начнем с приготовления соуса "Болоньезе".
В этот раз я его готовила на красном вине, рецепт на белом вине можно посмотреть тут: Соус "Болоньезе"
Начнем с того, что нарежем мелким кубиком лук и чеснок и отправим на разогретую сковороду с растительным маслом.
Когда лук станет прозрачным, отправляем на сковороду свино-говяжий фарш и разминаем его интенсивно лопаткой до тех пор, пока он не измельчится.
После этого я доливаю в сковороду 100 миллилитров красного сухого вина и тушим все 10 минут до полного выпаривания алкоголя.
Когда весь алкоголь выпарился, отправляем туда 1 стакан говяжего бульона. И тушим еще 15 минут.
Пока фарш тушится очищаем помидоры от шкурок и измельчаем их в блендере. По истечении нужного времени отправляем томаты в сковороду.
Следом туда же отправляется 2 столовые ложки томатной пасты. Тушим еще 15 минут и в это время добавляем соль, по вкусу, базилик и черный перец.
Далее я влила еще пол стакана молока и тушила еще 5 минут.
Соус "Болоньезе" готов!!!
Теперь приступим к приготовлению соуса "Бешамель"
Берем в равных количествах муку и масло, я взяла по 50 грамм.
Масло растапливаем на сковороде и к нему потихоньку отправляем всю муку, как бы заваривая.
После чего образовавшиеся комочки убрать со сковороды в другую емкость.
В эту сковороду вливаем стакан молока и доводим до хорошо теплого состояния. После чего по 1 столовой ложке добавляем туда наши "комочки" и взбиваем их венчиком. После того, как масса стала однородной, пришло время добавлять оставшиеся пол стакана молока и заваривать до состояния жидкого крема.
В конце приготовления добавить соль и мускатный орех.
Соус "Бешамель" готов.
Теперь нудно подготовить капустные листы и обрезать их толстые части.
После того, как все подготовительные процессы закончены, можно приступать к формированию лазаньи.
Форму для мультиварки я смазала растительным маслом и выложила туда в виде цветка капустные листы.
Первым слоем пошел соус "Болоньезе", за ним капустные листы.
На листы вогрузился соус "Бешамель" (на этом этапе принято посыпать сыром, но уменя его не оказалось и я обошлась без него). Следом снова погрузились капустные листы.
Так у меня получилось 2 слоя. Сверху я закрыла "цветок"
и смазала все соусом "Бешамель".
Затем смело отправила в мультиварку в режим "Выпечка" на 50 минут.
Подождала пока немного схватится и перевернула эту красоту на блюдо.
Теперь можно брать острый нож и приступать к дегустации вкусного, но не столь калорийного блюда.
Приятного аппетита!!!
Время приготовления: 2 ч.

Гюльча-тай · 2014-04-18 13:11:03
ух ты! я с кабачком, а вы с капустой. здоровский вариант. будем осваивать:)
ответить
Гюльча-тай · 2014-04-18 13:24:23
мне оба варианта кажутся удачными. что кабачок, что капуста у нас всегда в ходу
ответить