Рецепт: Печенье из кураги и овсяных хлопьев - диетическое
Ингредиенты:
овсяные хлопья - 1.5 стакана;
кефир 1% - 0.5 стакана;
курага - 15 штук;
мед - 1 ч.ложка;
яйца куриные - 1 штука
Способ приготовления:
овсяные хлопья - 1.5 стакана;
кефир 1% - 0.5 стакана;
курага - 15 штук;
мед - 1 ч.ложка;
яйца куриные - 1 штука
Предлагаю Вам еще один вариант диетического печенья из овсяных хлопьев. Первый Вы можете посмотреть здесь Овсяное печенье 1
В этот раз я взяла больше ингредиентов.
Для печенья нам понадобятся овсяные хлопья ( приготовление на упаковке 5 минут), курага 15 штук, яйцо, пол стакана кефира и чайная ложечка меда.
Приступим.
Кефир выливаем в хлопья, перемешиваем и оставляем набухать. В это время заливаем кипятком курагу, пока взбиваем яйцо. Минут через 5-10 сливаем воду из кураги, промываем ее и нарезаем мелко.
Яйцо смешиваем с хлопьями, потом добавляем курагу.
Берем чайную ложку меда и добавляем в него чайную ложку кипятка, перемешиваем хорошо и добавляем сладкую водичку в нашу массу.
Выкладываем ложкой все по формочкам, и оправляем в разогретую при 180 градусов духовку на 40 минут.
Приятного чаепития!!!
В этот раз я взяла больше ингредиентов.
Для печенья нам понадобятся овсяные хлопья ( приготовление на упаковке 5 минут), курага 15 штук, яйцо, пол стакана кефира и чайная ложечка меда.
Приступим.
Кефир выливаем в хлопья, перемешиваем и оставляем набухать. В это время заливаем кипятком курагу, пока взбиваем яйцо. Минут через 5-10 сливаем воду из кураги, промываем ее и нарезаем мелко.
Яйцо смешиваем с хлопьями, потом добавляем курагу.
Берем чайную ложку меда и добавляем в него чайную ложку кипятка, перемешиваем хорошо и добавляем сладкую водичку в нашу массу.
Выкладываем ложкой все по формочкам, и оправляем в разогретую при 180 градусов духовку на 40 минут.
Приятного чаепития!!!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: