Рецепт: Перец фаршированный - С овощами, грибами и кедровыми орешками
Ингредиенты:
лук красный - 1 шт;
цуккини - 1 шт;
шампиньоны - 150 гр;
чеснок - 2-3 зубчика;
масло оливковое - 2 ст.л.;
томаты - 400 гр;
томатная паста - 50-70 гр;
кедровые орехи - 70 гр;
базилик - 1 пучок;
перец болгарский - 4 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
прованские травы - 1 ч.л.;
сыр твердый - 70 гр
Способ приготовления:
лук красный - 1 шт;
цуккини - 1 шт;
шампиньоны - 150 гр;
чеснок - 2-3 зубчика;
масло оливковое - 2 ст.л.;
томаты - 400 гр;
томатная паста - 50-70 гр;
кедровые орехи - 70 гр;
базилик - 1 пучок;
перец болгарский - 4 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
прованские травы - 1 ч.л.;
сыр твердый - 70 гр
Я очень люблю фаршированный перец. Так я уже делилась своим рецептом фаршированного перчика с кускусом и эстрагоном, а в этот раз проиллюстрирую рецепт переца по-провонсальски из книги "Ешьте это, а не то" (именно оттуда я позаимствовала идею).
Такой перчик можно подавать как самостоятельное блюдо, а можно и как гарнир, например, к стейку.
Ингредиенты
Приготовление
Лук очистить, порезать полукольцами.
Цуккини вымыть и не очищая от кожицы нарезать на кубики.
Шампиньоны вымыть, нарезать пластинками.
Разогреть в сотейнике 1 столовую ложку оливкового масла и обжарить на нем лук, затем добавить цуккини, грибы и мелко порубленный чеснок. Держать на слабом огне 3 минуты.
Томаты бланшировать предварительно сделав крестообразный надрез (опустить на 30 секунд в кипяток, затем обдать холодной водой и снять кожицу).
Очищенные помидоры нарезать дольками.
И добавить вместе с томатной пастой в сотейник.Все ингредиенты перемешать, довести до кипения, затем поставить на слабый огонь. Постоянно помешивая, тушить 10-15 минут.
Базилик порезать (несколько листиков оставить для украшения готового блюда).
Через вышеуказанное время сотейник снять с огня. В готовую грибно-овощную смесь добавить зелень, кедровые орехи, черный молотый перец, соль и прованские травы. Все хорошенько перемешать.
Перец вымыть, разрезать пополам, удалить подножку, семена и перегородки.
Каждую половинку нафаршировать овощной смесью.
Противень с перцами поставить в предварительно разогретую до 180С духовку и запекать 30 минут.
Сыр натереть на мелкой терке.
За 10 минут до готовности перцев, посыпать их тертым сыром.
После приготовления, вынуть перцы из духовки.
Выложить на тарелку, украсить листиками базилика и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Такой перчик можно подавать как самостоятельное блюдо, а можно и как гарнир, например, к стейку.
Ингредиенты
Приготовление
Лук очистить, порезать полукольцами.
Цуккини вымыть и не очищая от кожицы нарезать на кубики.
Шампиньоны вымыть, нарезать пластинками.
Разогреть в сотейнике 1 столовую ложку оливкового масла и обжарить на нем лук, затем добавить цуккини, грибы и мелко порубленный чеснок. Держать на слабом огне 3 минуты.
Томаты бланшировать предварительно сделав крестообразный надрез (опустить на 30 секунд в кипяток, затем обдать холодной водой и снять кожицу).
Очищенные помидоры нарезать дольками.
И добавить вместе с томатной пастой в сотейник.Все ингредиенты перемешать, довести до кипения, затем поставить на слабый огонь. Постоянно помешивая, тушить 10-15 минут.
Базилик порезать (несколько листиков оставить для украшения готового блюда).
Через вышеуказанное время сотейник снять с огня. В готовую грибно-овощную смесь добавить зелень, кедровые орехи, черный молотый перец, соль и прованские травы. Все хорошенько перемешать.
Перец вымыть, разрезать пополам, удалить подножку, семена и перегородки.
Каждую половинку нафаршировать овощной смесью.
Противень с перцами поставить в предварительно разогретую до 180С духовку и запекать 30 минут.
Сыр натереть на мелкой терке.
За 10 минут до готовности перцев, посыпать их тертым сыром.
После приготовления, вынуть перцы из духовки.
Выложить на тарелку, украсить листиками базилика и подавать к столу.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч.
Комментарии к рецепту: