Якитори дон


Репутация: +212
Все рецепты автора: 14
Дата публикации: 2014-08-29
Рецепт понравился: 22

Рецепт: Якитори дон - со стручковой фасолью

Ингредиенты:
грудка куриная - 1 шт.;
соевый соус - 60 мл;
фасоль стручковая - 400 г;
перец болгарский - 4 шт.;
рис длиннозерный - 1 стакан;
соль - по вкусу;
масло растительное - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
Являясь поклонником множества блюд японской кухни, не смогла устоять перед тем, чтобы поделиться с вами рецептом одного из своих любимых - Якитори дон.
Немного информации о названии, чтобы ввести в курс дела: якитори в буквальном переводе с японского означает «жареная птица».
Итак, теперь ясно, что буден основным ингредиентом. Переходим к процессу приготовления.

Берем одну куриную грудку, промываем ее, очищаем от кожи, отделяем кости и нарезаем получившееся филе крупными кубиками.

нарезаем филе кубиками



Затем перекладываем в глубокую миску и заливаем соевым соусом.

заливаем филе соевым соусом


Хорошенько перемешиваем кусочки курицы руками так, чтобы все были покрыты соусом. Накрываем и оставляем на 30-40 мин.

курица в соевом соусе



Пока мясо пропитывается, займемся овощами.
Красный болгарский перец промываем, очищаем от зернышек и режем тонкими полосками.

нарезаем болгарский перец



Стручковая фасоль у меня не резанная, ее разрезаем пополам, чтобы не была слишком длинной.

нарезаем стручковую фасоль


Итак, пора заняться куриным филе. Оно как раз уже замариновалось.
Обжариваем его со всех сторон на сковороде на небольшом количестве растительного масла. Оно получается очень сочным.

обжариваем куриное филе



Теперь высыпаем к мясу стручковую фасоль

высыпаем стручковую фасоль



и болгарский перец.

высыпаем болгарский перец



Все перемешиваем, накрываем крышкой и тушим на медленном огне минут 20.
Пока мясо с овощами тушится, займемся приготовлением риса.
Я варю его особым образом, чтобы он получился рассыпчатым.
Наливаю в кастрюлю с толстым дном 1,5 стакана воды, довожу до кипения и высыпаю 1 стакан риса. Накрываю крышкой и варю на максимальном огне 3 мин, затем на минимальном еще 12 мин. Крышку не открываем!
Выключаем огонь и переставляем кастрюлю с рисом на деревянную подставку, пусть постоит минут 5.
Затем открываем крышку, перемешиваем верхний сухой слой с нижним более влажным и немного солим. Имейте ввиду тот факт, что соевый соус и сам по себе довольно соленый! Не пересолите.

Якитори дон фото



Итак, рис раскладываем по тарелочкам, сверху выкладываем мясо с овощами. К этому блюду я подаю также кокосовые булочки.

готовое блюдо



Это первый вариант подачи.
Второй - в сковороде смешать рис с мясом и овощами
и подавать в таком виде.

готовое блюдо


Мне больше нравится второй вариант.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

mnat
Несомненно вкусно, и рецепт несложный, буду пробовать. ответить
Helga-g
Попробуйте, вам понравится) ответить
Пышечка
Хорошо, что продукты все доступные. ответить
Оставить свой комментарий