Рецепт: Салат овощной - "Мультивитаминный"
Ингредиенты:
огурцы - 3 шт;
томаты - 3 шт;
перец болгарский зеленый - 1 шт;
кукуруза консервированная - 1 банка;
масло оливковое - 1 ст. ложка;
петрушка и укроп свежие - по вкусу
Способ приготовления:
огурцы - 3 шт;
томаты - 3 шт;
перец болгарский зеленый - 1 шт;
кукуруза консервированная - 1 банка;
масло оливковое - 1 ст. ложка;
петрушка и укроп свежие - по вкусу
Люблю легкие и вкусные салаты. Сегодня расскажу Вам о простом и вкусном салате. Сейчас все овощи свежие и натуральные, а значит источник настоящих витаминов. Моя семья очень любит этот салат. Для сына самое главное наличие кукурузы и чем больше тем лучше, а для меня это стала изюминкой. Ведь благодаря кукурузе обычный салат превратился в совершенно новый и вкусный салат.
Вот, что нам необходимо.
Зелень любая какая есть в холодильнике, у меня была петрушка двух видов, помидоры красные, огурцы и перец болгарский, кукуруза. Количество можно взять произвольно, кому как нравится. Оливковое масло можно заменить на майонез или просто на растительное масло.
Приступаем к приготовлению. Все промыть под проточной водой. И начинаем резать.
Перец очищаем от плодоножки и семечек, нарезаем произвольно.
Помидоры нарезаю кубиками, но не сильно мелко, чтобы не превратить их в кашу.
Огурцы режем произвольно.
Зелень режем по крупнее.
Открываем консервированную кукурузу, выливаем из банки жидкость и добавляем кукурузу в салат.
Заправляем оливковым маслом и чудесный витаминный салатик готов. Не забываем поперчить и посолить по вкусу. И можно подавать к столу.
Всем спасибо за внимание и приятного аппетита.
Вот, что нам необходимо.
Зелень любая какая есть в холодильнике, у меня была петрушка двух видов, помидоры красные, огурцы и перец болгарский, кукуруза. Количество можно взять произвольно, кому как нравится. Оливковое масло можно заменить на майонез или просто на растительное масло.
Приступаем к приготовлению. Все промыть под проточной водой. И начинаем резать.
Перец очищаем от плодоножки и семечек, нарезаем произвольно.
Помидоры нарезаю кубиками, но не сильно мелко, чтобы не превратить их в кашу.
Огурцы режем произвольно.
Зелень режем по крупнее.
Открываем консервированную кукурузу, выливаем из банки жидкость и добавляем кукурузу в салат.
Заправляем оливковым маслом и чудесный витаминный салатик готов. Не забываем поперчить и посолить по вкусу. И можно подавать к столу.
Всем спасибо за внимание и приятного аппетита.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту: