Салат "Монастырский" с перловкой


Репутация: +19447
Все рецепты автора: 856
Дата публикации: 2014-11-27
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Салат "Монастырский" с перловкой - и маринованным луком

Ингредиенты:
перловка каша - 1 стакан;
свекла - 1 шт.;
лук репчатый - 1 большая луковица;
огурец маринованный - 2 шт.;
масло оливковое - 2-3 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - четверть ч.л.;
уксусная эссенция - четверть ч.л.;
сахар-песок - четверть ч.л.
Способ приготовления:
Впереди Рождественский пост, поэтому этот салат подойдет для постящихся, но и так он очень вкусный и сытный. Пока варится перловка и свёкла, замариновать лук. Лук порезать полукольцами, залить кипятком на 5 минут, затем воду слить и добавить в лук по четверти чайной ложки соли, сахара, перца и уксуса 70%.

Салат Монастырский с перловкой фото

Сварить перловую кашу и свеклу.

Салат Монастырский с перловкой фото

Салат Монастырский с перловкой фото

В салат потребуется еще два маринованных огурчика.

Салат Монастырский с перловкой фото

Свёклу натереть на крупной терке, огурчики мелко порезать и объединить- перловую кашу, свеклу, огурцы и маринованный лук.

Салат Монастырский с перловкой фото

Добавить оливковое масло, в принципе можно любое растительное масло, если надо, соль и все перемешать.

Салат Монастырский с перловкой фото

Вкусный и сытный салат готов! Если не считать время, пока варится свекла и перловка, то салат готов через 10 минут.

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Максим киреев75
Классный салатик ответить
Gotja
Он дешевый, сытный и полезный! ответить
sensualjulia
интересно, с перловкой и вообще в таком сочетании ни разу не делала. ответить
Gotja
нашла рецепт на православном сайте, попробовала, понравилось, вот и делаю. ответить
Ali-ka
интересный и очень полезный салатик. большое спасибо! ответить
Gotja
Готовьте с радостью! ответить
babazina
вот все думала куда еще перловку пустить! в салат оказывается можно) ответить
coniors8
О, любимая каша президента:) Я тоже люблю такой состав, делаю в своей гриллерной сковороде:) ответить
Gotja
Какого президента, российского? А я и не знала! ответить
Оставить свой комментарий