Рецепт: Смузи "Оранжевое настроение" - с хурмой, яблоком, апельсином и курагой, поднимает настроение и заряжает витаминами

Всем, доброго времени суток!!!

Хочу поделиться рецептом очень вкусного смузи, я назвала его «Оранжевое настроение». Этот напиток обязательно поднимет вам настроение и зарядит энергией и витаминами. Смузи очень вкусный, яркий и в меру сладкий. Я не добавляю в него ни сахар, ни мед. Для смузи нужны фрукты: апельсин, спелая солнечная хурма, яблоко и несколько штучек кураги без косточки

Пропорции можете брать по своему вкусу. Я на одну порцию беру одну небольшую хурму, она должна быть спелой и сладкой. Несколько долек очищенного яблока, половинку сладкого апельсина без кожуры и 3-4 штучки кураги. Курагу замачивю минут на 5 в кипятке и занимаюсь остальными фруктами. Яблоко очищаю от кожуры и так же поступаю с апельсином. Хурму можно очистить, но можно и с кожурой, у меня была очень спелая, её невозможно почистить. Дольки яблока, кусочки апельсина, хурму и размоченную курагу помещаю в блендер и на высокой скорости все перемалываю

Очень густой, вкусный, ароматный смузи готов. Я его люблю в таком виде. Но можно по желанию разбавить его водой или добавить по вкусу апельсиновый или яблочный сок до нужной консистенции. Тогда это уже будет менее густой напиток и его можно пить как коктейль через трубочку. Переливаю в красивый бокал и заряжаюсь витаминами

Такой вкусный напиток обязательно вам понравится. Готовьте и заряжайтесь витаминчиками. Приятного аппетита!!!

Если любите подобные коктейли и десертики, предлагаю еще несколько рецептов

Коктейль "Праздник" - с молоком, йогуртом и вареной сгущенкой

Банановый ласси - с апельсиновым соком и йогуртом

Яблочно-коричный смузи с кефиром - полезный и вкусный напиток