Рецепт: Запеканка овощная - и шампиньонами
Ингредиенты:
картофель - 6-7 штук;
морковь - 2 штуки;
шампиньоны - 300 гр;
шпинат мороженый в брикетах - 300 гр;
лук репчатый - 1 луковица;
сыр твердый - 100-150 гр;
яйца куриные - 2 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сырный соус - по вкусу;
сметана 15% - по вкусу;
масло сливочное - 50 гр;
масло растительное - 3-4 ст. ложки
Способ приготовления:
картофель - 6-7 штук;
морковь - 2 штуки;
шампиньоны - 300 гр;
шпинат мороженый в брикетах - 300 гр;
лук репчатый - 1 луковица;
сыр твердый - 100-150 гр;
яйца куриные - 2 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
сырный соус - по вкусу;
сметана 15% - по вкусу;
масло сливочное - 50 гр;
масло растительное - 3-4 ст. ложки
Я довольно часто готовлю запеканки дома потому, что мы их любим все - и взрослые и дети. Любителям этого блюда могу предложить вот такой вариант запеканки, а сегодня мы будем готовить запеканку без мяса и птицы - из одних овощей и грибов.
Так же в состав входит шпинат - кладезь витаминов. Шпинат очень полезен, но мало кто будет есть его по доброй воле (вкус своеобразный и особенно не нравится детям). В этой запеканке шпината очень много, но грибы, сыр и морковь удачно перебивают специфический привкус этого овоща.
Итак
1. Шампиньоны очищаем от шкурки, режем ломтиками и моем.
2. Лук режем мелко.
3. Разогреваем на сковороде растительное масло, добавляем грибы и лук.
4. Перемешиваем, солим по вкусу, накрываем крышкой и тушим на среднем огне до готовности.
5. готовим шпинат. Я использую замороженный шпинат в брикетах - это удобно. На разогретую сковороду наливаем немного воды, выкладываем брикеты и накрываем крышкой - тушим на медленном огне до растворения брикетов.
6. Когда брикеты полностью раскрываются немного солим, можно добавить молотый серный перец.
7. Яйца разбиваем в ёмкость и несильно взбиваем до смешивания белка и желтков.
8. Выливаем яйца в шпинат и обжариваем массу до готовности (не более 3-5 минут)
9. Отвариваем картофель до готовности ( картофель солим в процессе отваривания)
10. Сливаем полностью отвар и делаем пюре.
11. Добавляем сливочное масло и перемешиваем.
12. Разогреваем растительное масло на сковороде и пассеруем морковь практически до готовности (она не должна обжариваться - просто должна стать мягкой)
13. Трем твердый сыр на крупной терке.
14. Начинаем собирать запеканку. Форму хорошо смазываем сливочным маслом.
15. Нижний слой - картофель. Выкладываем и уплотняем.
16. Затем выкладываем грибы. Уплотняем слой.
17. Смазываем слой сырным соусом (я беру уже готовый соус) и сметаной.
18. Выкладываем ещё один слой из картофеля - слой не должен быть толстым.
19. Отжимаем лишнюю влагу из шпината с яйцом и выкладываем его плотным слоем.
20. Выкладываем слой моркови.
21. Смазываем слой сырным соусом.
22. Сверху выкладываем слой картофеля и уплотняем. Ставим запеканку в духовку на 30-35 минут на температуру 200 градусов.
23. Через 30-35 минут вынимаем запеканку и посыпаем её тертым сыром. Ставим ещё минут на 10-15. Надо следить, чтобы сыр не стал подгорать.
24. Вынимаем запеканку - блюдо готово.
Запеканка получается очень сочной и вкусной. Шпината не чувствуется, хоть его здесь и много. Преобладает вкус грибов и сыра. Мой сын лопает эту запеканку с огромным удовольствием.
Приятного аппетита!
Так же в состав входит шпинат - кладезь витаминов. Шпинат очень полезен, но мало кто будет есть его по доброй воле (вкус своеобразный и особенно не нравится детям). В этой запеканке шпината очень много, но грибы, сыр и морковь удачно перебивают специфический привкус этого овоща.
Итак
1. Шампиньоны очищаем от шкурки, режем ломтиками и моем.
2. Лук режем мелко.
3. Разогреваем на сковороде растительное масло, добавляем грибы и лук.
4. Перемешиваем, солим по вкусу, накрываем крышкой и тушим на среднем огне до готовности.
5. готовим шпинат. Я использую замороженный шпинат в брикетах - это удобно. На разогретую сковороду наливаем немного воды, выкладываем брикеты и накрываем крышкой - тушим на медленном огне до растворения брикетов.
6. Когда брикеты полностью раскрываются немного солим, можно добавить молотый серный перец.
7. Яйца разбиваем в ёмкость и несильно взбиваем до смешивания белка и желтков.
8. Выливаем яйца в шпинат и обжариваем массу до готовности (не более 3-5 минут)
9. Отвариваем картофель до готовности ( картофель солим в процессе отваривания)
10. Сливаем полностью отвар и делаем пюре.
11. Добавляем сливочное масло и перемешиваем.
12. Разогреваем растительное масло на сковороде и пассеруем морковь практически до готовности (она не должна обжариваться - просто должна стать мягкой)
13. Трем твердый сыр на крупной терке.
14. Начинаем собирать запеканку. Форму хорошо смазываем сливочным маслом.
15. Нижний слой - картофель. Выкладываем и уплотняем.
16. Затем выкладываем грибы. Уплотняем слой.
17. Смазываем слой сырным соусом (я беру уже готовый соус) и сметаной.
18. Выкладываем ещё один слой из картофеля - слой не должен быть толстым.
19. Отжимаем лишнюю влагу из шпината с яйцом и выкладываем его плотным слоем.
20. Выкладываем слой моркови.
21. Смазываем слой сырным соусом.
22. Сверху выкладываем слой картофеля и уплотняем. Ставим запеканку в духовку на 30-35 минут на температуру 200 градусов.
23. Через 30-35 минут вынимаем запеканку и посыпаем её тертым сыром. Ставим ещё минут на 10-15. Надо следить, чтобы сыр не стал подгорать.
24. Вынимаем запеканку - блюдо готово.
Запеканка получается очень сочной и вкусной. Шпината не чувствуется, хоть его здесь и много. Преобладает вкус грибов и сыра. Мой сын лопает эту запеканку с огромным удовольствием.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
Ника-Клубника · 2015-01-12 14:45:47
Эта вкуснятина по мне ))) . Очень люблю овощные запеканки, особенно после застолий ) .
ответить