Жареные стейки лосося


Репутация: +8385
Все рецепты автора: 404
Дата публикации: 2015-02-16
Рецепт понравился: 25

Рецепт: Жареные стейки лосося - с овощами!

Ингредиенты:
лосось - 250 гр;
паприка - 1 шт;
грибы - 300 гр;
сливки - 250 мл
Способ приготовления:

продукты

Добрый день,
сегодня напишу рецепт жареного лосося в сметанном соусе с овощами и рисом. Блюдо получается очень сытное и полезное, так как лосось содержит очень много полезных витаминов и рыбу рекомендуется есть 2-3 раз в неделю.

грибы


Рецепт на самом деле очень прост. Грибы помыть и порезать на четвертинки, если они большие, если маленькие, то только на половинки. И далее обжариваем их на подсолнечном масле до светло золотого цвета, примерно 15-20 минут.

лосось


Тем временем солим и перчим лосось и обваливаем его муке с двух сторон.

блюдо


К грибочкам добавляем паприку, порезанную полосками и жарим еще 10 минут. В итоге должно получится вот такое блюдо как на фото.

лосось


Лосось обжариваем очень быстро на раскаленной сковороде с двух сторон и складываем в кастрюлю и заливаем сливками, все доводим до кипения и отключаем плиту.

готовое блюдо

Сервируем блюдо с рисом и зеленью руколлы. Получается очень вкусно и полезно!
Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

tania68
Вкусненько! ответить
Michaela
да, спасибо! ответить
Marit Johansen
как в ресторане - вкуснотища! ответить
Michaela
Спасибо, до вас мне еще далеко:) ответить
plus000
Очень вкусно выглядят. Ням) ответить
Michaela
Спасибо! ответить
zolotaia
Какая вкуснятинка!!!Очень любим красную рыбку!!! ответить
lana-ledy
Очень вкусно, спасибо-) ответить
Алена Бабакова
аммм...как вкусно) ответить
Karri 15
очень вкусно и полезно! ) ответить
chemborisova
Хорошая рыбка! Вкуснятина! ответить
Zinoxander
Еще один интересный вариант с жареным лососем - Рецепт: Лосось жареный с салатом из авокадо и грейпфрута: с лаймом ответить
Оставить свой комментарий