Рецепт: Салат из одуванчиков - разноцветный
Ингредиенты:
редис - 5-6 шт;
лук зеленый - 2-3 перышка;
щавель - 0,5 пучка;
горчица - 0,5 ч. ложки;
соль - по вкусу;
зелень петрушки - 2-3 веточки;
масло оливковое - 1 ст. ложка;
сок лимона - 3-4 капли;
яйца куриные - 1 шт.;
одуванчики листья - 20 г;
черный перец с чесноком - по вкусу
Способ приготовления:
редис - 5-6 шт;
лук зеленый - 2-3 перышка;
щавель - 0,5 пучка;
горчица - 0,5 ч. ложки;
соль - по вкусу;
зелень петрушки - 2-3 веточки;
масло оливковое - 1 ст. ложка;
сок лимона - 3-4 капли;
яйца куриные - 1 шт.;
одуванчики листья - 20 г;
черный перец с чесноком - по вкусу
Пускай и не на дворе, а только в календаре, но весна и организм требует какой-нибудь свежей зелени. Поскольку, из-за погодных условий у нас в огороде можно сейчас найти только лишь щавель и одуванчики, то и салатики приходится готовить только из них. Поэтому, чтобы разнообразить хоть как-то рацион, приходится постоянно что-то новенькое выдумывать.
Я уже писала об одном из многочисленных вариантов приготовления салатика из одуванчика, там же и описывала полезные свойства этого растения. Поэтому, если Вам будет интересно, приглашаю вас в свой рецепт.
Сегодня хочу поделится с вами рецептиком замечательного вкусного и необычайно полезного салатика из молодой зелени одуванчиков. Это блюдо отлично подойдет тем, кто занимается подготовкой своего тела к летнему пляжному сезону.
Итак, начнем. Для начала, всю зелень нужно тщательно вымыть и дать лишней воде стечь. Теперь не слишком крупно нарезаем зелень одуванчиков:
Также поступаем и со щавелем, сложив его листочек к листочку:
Измельчаем зелень петрушки
и лука:
Редиску лучше всего использовать ярких-красных сортов, чтобы салат получился у нас более разноцветным и ярким. Ее нарезаем мелко:
Сваренное вкрутую куриное яйцо, нарезаем крупными кубиками:
Все ингредиенты отправляем в одну посудину, в которой и будем перемешивать наш салатик.
Добавляем соль по вкусу и любые специи, я использовала черный перец с сушеным чесноком.
Теперь готовлю заправку, а для этого смешиваю в блендере оливковое масло, горчицу и несколько капель лимонного сока. Теперь, перед самой подачей, заправляю салатик:
и тщательно все перемешиваю, стараясь добиться однородности. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Я уже писала об одном из многочисленных вариантов приготовления салатика из одуванчика, там же и описывала полезные свойства этого растения. Поэтому, если Вам будет интересно, приглашаю вас в свой рецепт.
Сегодня хочу поделится с вами рецептиком замечательного вкусного и необычайно полезного салатика из молодой зелени одуванчиков. Это блюдо отлично подойдет тем, кто занимается подготовкой своего тела к летнему пляжному сезону.
Итак, начнем. Для начала, всю зелень нужно тщательно вымыть и дать лишней воде стечь. Теперь не слишком крупно нарезаем зелень одуванчиков:
Также поступаем и со щавелем, сложив его листочек к листочку:
Измельчаем зелень петрушки
и лука:
Редиску лучше всего использовать ярких-красных сортов, чтобы салат получился у нас более разноцветным и ярким. Ее нарезаем мелко:
Сваренное вкрутую куриное яйцо, нарезаем крупными кубиками:
Все ингредиенты отправляем в одну посудину, в которой и будем перемешивать наш салатик.
Добавляем соль по вкусу и любые специи, я использовала черный перец с сушеным чесноком.
Теперь готовлю заправку, а для этого смешиваю в блендере оливковое масло, горчицу и несколько капель лимонного сока. Теперь, перед самой подачей, заправляю салатик:
и тщательно все перемешиваю, стараясь добиться однородности. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
Maricooking · 2015-04-11 08:43:10
Вот, тоже никогда не пробовала, но судя по белому "молоку" они ведь горчить должны или нет?
ответить
lenacosmos · 2015-05-20 21:46:13
Ой как интересно, нужно попробовать, у нас сейчас много одуванчиков))) или уже поздно и они могут уже горчить?
ответить