Рецепт: Салат с редисом - вкусно и полезно.

С наступлением весны, наш организм истощен без витаминов. Поэтому ему нужна витаминная подпитка. Ранней весной первыми появляется большое разнообразие салатной зелени и редис. В этих достаточно большое количество витаминов, поэтому по сезону стараюсь такой салатик делать каждый день.

Итак, приступим. Для начала нужно редиску, огурцы и зелень хорошо промыть под проточной водой.

Редиску режем полукольцами.

Огурец так же режем полукольцами, если огурец крупный, то полукольца еще режем на пополам.

Затем мелко режем петрушку с укропом.

Также измельчаем зеленый лук.

Листовой салат режем тонкими полосками.

Все ингредиенты складываем в миску, солим по вкусу и заправляем оливковым маслом. Наш витаминный салатик готов.

В таком салатике мало калорий, поэтому он отлично подойдет для тех кто следит за фигурой.
Этот салат - просто кладезь витаминов и микроэлементов. Кушайте с пользой для здоровья! Всем приятного аппетита!

Также рекомендую "Мой рецепт салата с морской капустой".