Котлеты рыбные


Репутация: +3985
Все рецепты автора: 107
Дата публикации: 2015-05-04
Рецепт понравился: 35

Рецепт: Котлеты рыбные - Барбекю из сардин

Ингредиенты:
сардины свежие - 1 кг;
лук репчатый - 1 шт;
чеснок - 2 зубчика;
перец черный молотый - 1 ч. ложка;
перец паприка молотый - 1 ч. ложка;
кумин молотый - 1 ч. ложка;
сок свежего лимона - 2 ст. ложки;
зелень петрушки - 2 ст. ложки;
мука пшеничная с отрубями - 0,5 стакана;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
День добрый, уважаемые любители готовить! Летнее время превосходно для барбекю! Вчера я готовила котлеты из сардин на мангале или попросту говоря - воскресное барбекю.

Сардины - очень полезная рыба. Но неудобство ее приготовления состоит в том, что нужно тщательно устранить косточки. Для котлет обязательно выбирать среднюю и мелкую сардину, потому что в крупной, как в селедке, много мелких косточек.

Котлеты рыбные фото

Для начала, конечно, нужно почистить наши сардинки, а именно, отделить головы, снять чешую и отделить позвоночник. В итоге, у нас останутся вот такие чистые тушки, готовые к приготовлению фарша.

Котлеты рыбные фото

Такие котлетки - завсегдатаи марокканских столов. Марокканцы едят сардины много и готовят они их изумительно. Для приготовления фарша нам потребуются следующие продукты:

Котлеты рыбные фото

**Заметочка: почему мука, а не хлеб? Да потому что фарш сардин очень нежный, на столько, что будет проскальзывать между прутьями решетки. Поэтому я использую муку грубого помола с отрубями - это скрепит фарш, к тому же, это быстро, удобно и полезно.**

Через мясорубку пропускаем сардины и лук:

Котлеты рыбные фото

Лучше это делать через мясорубку, а не блендером, потому что в мясорубке остаются те самые мелкие незамеченные косточки!

Чеснок трем на мелкой терке и добавляем в фарш:

Котлеты рыбные фото

Затем добавляем все специи. Дозировку специй всегда можно изменить на свое усмотрение, можно добавить острой паприки, просто мы не едим острое. Можно немного подсолить, но не забываем, что сардины сами по себе немного соленые.

**Заметка: зелень можно использовать из морозилки или свежую - это никак не влияет на вкусовые качества. У меня в данном рецепте использована мороженая петрушка**

Котлеты рыбные фото

Фарш хорошо перемешиваем и последней добавляем муку:

Котлеты рыбные фото

Хорошо перемешиваем фарш с мукой. Теперь для придания аромата я добавляю пару столовых ложек свежего лимонного сока.

Котлеты рыбные фото

И вот наш фарш готов!

Котлеты рыбные фото

Теперь формируем котлеты на решетку и жарим на подготовленном мангале до румяной корочки.

Котлеты рыбные фото

Котлеты рыбные фото

Котлеты рыбные фото

Подавать обязательно с каким-нибудь соусом, например лечо, и можно с каким-нибудь свежим салатом.

Котлеты рыбные фото

Приятного аппетита и до новых вкусняшек!

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

potira
Прекрасные котлетки! ответить
Monito
Вкусно смотрятся,представляю какой аромат.Никогда котлетки на костре не готовила,надо поэкспериментировать.))) ответить
marokkanka
Да, аромат хоть куда!! ответить
Qivi-Qivi
М.м.м какие классные и диетические котлетки получились. ответить
marokkanka
И в то же время они очень сытные! ответить
ProstoSveta
Очень аппетитно! ответить
Maua
Красотища, вкуснотища! ответить
kulinarochka
какие аппетитные! ответить
Opalescent
да здравствует сезон гриля!отменные котлетки ответить
marokkanka
Ага, да здравствует!! ответить
tania68
Очень вкусненько и аппетитно смотрится. ответить
marokkanka
Спасибо большое! ответить
gannnd
Котлетки на гриле,хорошее сочетание! ответить
Annyska89
просто удивительные котлетки! очистить сардину - это очень кропотливое занятие) никогда не пробовала котлеты на мангале, думаю с мясными нужно попробовать) ответить
Elenska
представляю, какой аромат)) ответить
marokkanka
Рыбно-копченый:) Вкусно в общем! ответить
Irishka fortuna
мяу! просто :) очередной шедевр! интересно, а у нас тут есть сардины в продаже... не обращала внимание... ответить
Irishka fortuna
тут прочитала в интернете про сардины и узнала, что людям с гипертонией сардины противопоказаны... :( повышают давление... будем искать альтернативу :) ответить
marokkanka
Жаль, а мы тут гипотоники все... Сардинки очень люблю. Вам нужно кушать рыбу белых сортов. И правда гипертоникам запрещают есть сардины, моей свекрови тоже запретили. ответить
Irishka fortuna
значит будем есть другую рыбу :) адаптируем рецепт под себя :) ответить
Оставить свой комментарий