Зеленый салатик


Репутация: +4903
Все рецепты автора: 179
Дата публикации: 2015-05-21
Рецепт понравился: 24

Рецепт: Зеленый салатик - с капустой и огурцами

Ингредиенты:
капуста молодая - 0,5 шт.;
огурцы - 3 шт.;
лук зеленый - пучок;
соль - по вкусу;
майонез - 150 мл.;
лимонный сок - по вкусу;
масло подсолнечное - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Есть такая диета под названием "Цветная" Каждый день соответствует определенному цвету и есть можно еду этого цвета. Предлагаю вариант салатика для Зеленого дня.
Если говорить о диетическом варианте, то майонез не нужен. Если же проблем с весом нет, то можно использовать майонездомашнего приготовления.
Огурцы промыть, нарезать полукольцами.

Зеленый салатик фото


Капусту тоненько нашинковать. Зеленый лучок мелко нарезать.

Зеленый салатик фото

Посолить салатик по вкусу.

Зеленый салатик фото


Если вы на диете, то можно выжать немного лимонного сока и полить подсолнечным маслом,

Зеленый салатик фото

если же нет, по заправляем салат майонезом. Вот такой простой, быстрый и вкусный салатик.

Зеленый салатик фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

marokkanka
И мы такой салатик очень любим!! Витаминка! ответить
polinadanu
Просто и вкусно) ответить
Darinusya
Лёгкий,свежий салат. ответить
polinadanu
мерси огромное) ответить
SandraPL
я такой часто делаю. очень весенний) ответить
polinadanu
да) особенно весной первый раз, когда нарезаю, просто балдею от запаха огурцов) ответить
SandraPL
согласна) ответить
OlyaLya22
Сочный и свежий салатик. Вкусно и просто! ответить
polinadanu
спасибо) ответить
Ника-Клубника
Отличный салатик ))) ! ответить
polinadanu
на скорую руку особенно) ответить
kulinarochka
захотелось!) ответить
polinadanu
нельзя отказывать себе) ответить
Юлечка К
Идеальный салатик для весны) ответить
polinadanu
100%-я правда) ответить
Annyska89
я сейчас почти только таким салатиком и питаюсь) ответить
polinadanu
Сезонный))) ответить
Оставить свой комментарий