Тушеные куриные голени


Репутация: +1894
Все рецепты автора: 67
Дата публикации: 2015-05-22
Рецепт понравился: 23

Рецепт: Тушеные куриные голени - в мультиварке

Ингредиенты:
голень куриная - 6 шт;
томаты - 2 шт;
лук репчатый - 2 шт;
оливки черные - 300г;
сушеная зелень - 1 ч.л.;
специи для курицы - 1 ч.л.;
соль - по вкусу;
масло растительное - 3 ст. л.;
лавровый лист - 2 шт.
Способ приготовления:
Нашла рецепт интересного блюда из курицы с оливками. Готовить его предлагали на сковороде, но я решила адаптировать этот рецепт к мультиварке. Получилось быстро и вкусно. Итак, делюсь рецептом.

Набор продуктов прост

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Голень я разморозила еще накануне, но по занятости и самочувствию в тот вечеря сготовить не смогла, замораживать не стала и просто замариновала - соль, перец, специи для курицы, мед (1 ч. л.) и соевый соус (3 ч. л.). Можно и не мариновать, а сразу использовать.

Мультиварку включить на режим "жарка", добавить в чашу масло растительное и обжарить голень с каждой стороны до румяной корочки - минут 5-7 с каждой стороны.

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Помидор обдать кипятком и снять кожицу. Накрошить кубиками

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Репчатый лук накрошить кубиками

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Обжаренную и румяную голень вынуть из чаши мультиварки

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

В чашу мультиварки добавить лук и помидорки, обжарить на масле, которое осталось после обжарки куриной голени

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

добавить сушеную зелень

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

специи для курицы (у меня куркума, корица, сладкая паприка, барбарис и красный перец)

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Обжаривать 5-7 минут
Переводим мультиварку в режим "тушение", время 1 час. Добавляем оливки и лавровый лист

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Размешиваем и укладываем голень в чашу мультиварки

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Закрываем мультиварку и тушим до окончания программы
Получилось ароматное и сочное блюдо.
На гарнир - все что хотите - рис, макароны, гречку и т. д. Ну а у меня были греческие лепешки

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Соус получился вкусный и ароматный, а оливки придавали пикантность вкусу, а как его было приятно есть макая лепешку - просто сказка!

Куриная голень с оливками в томатном соусе фото

Приятного аппетита и вкусной еды :)

Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

чудеса
ммм,с оливками-вообще нечто!! вкуснота! ответить
Irishka fortuna
подсела я на них... ага :) ответить
gapapolya
средиземноморские нотки- вкусняшка!!! ответить
Irishka fortuna
кухню эту обожаю и люблю готовить её , а есть... это просто счастье ответить
marokkanka
Ну прямо чуть ли не марокканская кухня: С одним отличием - курицу здесь никогда не готовят с помидорами:) ответить
Irishka fortuna
а почему? какой то запрет или просто кулинарный акцент несовместимости? в томатном соусе она прям пальчики оближешь. ответить
marokkanka
Видимо, что-то в менталитете: у марокканцев курица бывает только желто-румяного цвета. Я как-то рассказала свекрови про помидоры и курицу - она поморщилась... не знаю, в чем у них проблема. Видимо, жесткие традиции отложили свой отпечаток. ответить
Irishka fortuna
традиции и менталитет - это да, вот так и формируются кухни Мира :) ответить
Opalescent
Мне кажется, томаты хорошо сочетаются с курицей! Очень полезный рецепт к тому же,легкий и ароматный. ответить
Irishka fortuna
прекрасно сочетаются, мне это очень по вкусу. ответить
kulinarochka
как же аппетитно смотрится! ответить
Irishka fortuna
спасибо. аппетитно и смотрятся и поедаются. Взяла этот рецепт я на постоянное вооружение. ответить
ProstoSveta
Интересно! ответить
Irishka fortuna
рекомендую опробовать, уверена, тоже понравится. можно и в мультиварке или в сотейнике сготовить. ответить
OlyaLya22
как аппетитно! ответить
Irishka fortuna
спасибо. Очень вкусно получилось, ела с удовольствием. Теперь этот рецепт у меня в базовых - рецепт в приоритете готовки :) ответить
plus000
Аппетитное блюдо! ответить
Irishka fortuna
спасибо. удачный нашелся рецепт :) ответить
Дурга
Классная курочка, и соус заодно получился. Оливки вписались шикарно. Очень аппетитненько смотрится. ответить
Irishka fortuna
спасибо, с лепешечкой умяли, даже без гарнира :) ответить
Оставить свой комментарий