Куриные тефтельки в сметане


Репутация: +1097
Все рецепты автора: 58
Дата публикации: 2015-06-15
Рецепт понравился: 27

Рецепт: Куриные тефтельки в сметане - нежные

Ингредиенты:
филе куриное - 300 грамм;
мука - 2 ст. л;
йогурт - 300 грамм;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
мука пшеничная - 1 ст. л.;
масло сливочное - 2 ст. л;
яйца куриные - 1 шт
Способ приготовления:
Эх, люблю я куриные тефтельки. И почему редко готовлю.
Представляю вам наилегчайший и наивкуснейший рецепт.

Берём куриное филе. Режем.

Куриные тефтельки в сметане фото



Складываем в блендер, туда же разбиваем яйцо. Измельчаем. В кашу ))

Куриные тефтельки в сметане фото



Полученную массу солим, перчим.

Куриные тефтельки в сметане фото



Добавляем муку и йогурт. Хорошенько перемешиваем.

Лепим маленькие кругляши, обваливаем их хорошенько в муке.
И обжариваем с 2 сторон до золотистого цвета, желательно в сливочном масле - так вкуснее.

Куриные тефтельки в сметане фото



Все обжаренные тефтельки складываем обратно в сковородку.

Куриные тефтельки в сметане фото



И заливаем сметаной/ийогуртом, разведённым водой и немножко подсоленным...

Куриные тефтельки в сметане фото


Куриные тефтельки в сметане фото



Тушим это дело минут 20. Соус я выливаю - у меня он почему-то всегда сворачивается.

Всё. Наслаждаемся.
На гарнир люблю рис и жареную стручковую фасоль.

Куриные тефтельки в сметане фото



Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

natusishek
очень гармоничное сочетание гарнира и тефтелек! а тефтели очень нежные! ответить
Matreshk-a
какие они нежные, просто прелесть!!! ответить
polinadanu
Просто обалденные! Наверное, тают во рту) ответить
ewa33
ага, очень нежные вышли. ответить
Денис К
нежности сколько))) здорово! ответить
kulinarochka
какие аппетитные! ответить
potira
Чудесные тефтели! ответить
Annyska89
какая прелесть! супер!) ответить
Anna45K
классно! ответить
Оставить свой комментарий