Рецепт: Индийское карри - с курицей, с ананасами, острое
Ингредиенты:
филе куриное - 350 гр;
лук репчатый - 1 головка;
ананас - 150 гр;
томаты - 400 гр;
чеснок - 3 зубчика;
имбирь - 30 гр;
масло оливковое - 20 мл;
лук-порей - 50 гр;
соевый соус - 100 мл;
сушеный чили - по вкусу;
карри - по вкусу;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
филе куриное - 350 гр;
лук репчатый - 1 головка;
ананас - 150 гр;
томаты - 400 гр;
чеснок - 3 зубчика;
имбирь - 30 гр;
масло оливковое - 20 мл;
лук-порей - 50 гр;
соевый соус - 100 мл;
сушеный чили - по вкусу;
карри - по вкусу;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Индийская кухня славится своими сложносочиненными блюдами, обилием специй и, конечно же, отличается сильной остротой.
Многих пугают индийские рецепты, но не стоит бояться сложности. Как приготовить настоящее индийское карри? Рецепт прост!
1. Для начала, мелко нарежем имбирь (его можно натереть на терке), чеснок и лук.
2. В сковороду (лучше использовать Вок-сковороду) наливаем оливковое масло. Обжариваем смесь из нарезанных: чеснока, лука и имбиря. Нарезаем лук-порей на кружочки и добавляем в сковороду.
3. Промываем филе куриной грудки и обсушиваем бумажным полотенцем. Затем, нарезаем филе на крупные кубики и добавляем в сковороду к обжаренным овощам.
4. К поджаренному куриному филе добавляем специи: чили, карри, перец и соль. Хорошо все перемешиваем.
5. Затем, необходимо снять кожуру с томатов. Для этого нам понадобится кипяток: заливаем им томаты и ждем минут 10-15. После этого делаем надрез на помидорах крест-накрест и очищаем их от кожуры. Нарезаем помидоры на крупные кубики и добавляем в сковороду к курице.
6. Режем очищенный ананас на кубики и также отправляем в сковороду.
7. Все перемешиваем и готовим на минимальном огне до тех пор, пока томаты не превратятся в соус. Спустя 15 мин добавляем соевый соус и тушим до готовности (примерно 5-8 мин).
8. Наше экзотическое индийское блюдо готово! Советую гарнировать традиционно по-индийски – рисом. Приятного аппетита!
Многих пугают индийские рецепты, но не стоит бояться сложности. Как приготовить настоящее индийское карри? Рецепт прост!
1. Для начала, мелко нарежем имбирь (его можно натереть на терке), чеснок и лук.
2. В сковороду (лучше использовать Вок-сковороду) наливаем оливковое масло. Обжариваем смесь из нарезанных: чеснока, лука и имбиря. Нарезаем лук-порей на кружочки и добавляем в сковороду.
3. Промываем филе куриной грудки и обсушиваем бумажным полотенцем. Затем, нарезаем филе на крупные кубики и добавляем в сковороду к обжаренным овощам.
4. К поджаренному куриному филе добавляем специи: чили, карри, перец и соль. Хорошо все перемешиваем.
5. Затем, необходимо снять кожуру с томатов. Для этого нам понадобится кипяток: заливаем им томаты и ждем минут 10-15. После этого делаем надрез на помидорах крест-накрест и очищаем их от кожуры. Нарезаем помидоры на крупные кубики и добавляем в сковороду к курице.
6. Режем очищенный ананас на кубики и также отправляем в сковороду.
7. Все перемешиваем и готовим на минимальном огне до тех пор, пока томаты не превратятся в соус. Спустя 15 мин добавляем соевый соус и тушим до готовности (примерно 5-8 мин).
8. Наше экзотическое индийское блюдо готово! Советую гарнировать традиционно по-индийски – рисом. Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.

Irishka fortuna · 2015-07-11 21:46:05
очень аппетитно :) красочно и уверена, вкусно. я поклонник таких блюд!
ответить