Рецепт: Салат овощной - сытный и вкусный
Ингредиенты:
баклажаны - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
чеснок - 1 зубчик;
виноград - 100-150 г.;
сыр твердый - 50 г.;
масло растительное - 3-4 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
баклажаны - 1 шт.;
перец болгарский - 2 шт.;
чеснок - 1 зубчик;
виноград - 100-150 г.;
сыр твердый - 50 г.;
масло растительное - 3-4 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Необычное, а скорее непривычное сочетание жареных овощей с виноградом и сыром очень меня удивило, и я сразу же решила приготовить этот салатик. Салат получился вкусный, сытный и нежный. Он прекрасно подойдет для легкого ужина.
Баклажан помойте, аккуратно срежьте кожицу. Очищенный баклажан порежьте длинными брусочками.
Переложите с миску, посыпьте солью и перемешайте. Оставьте на полчаса, для того чтобы вышла горечь.
Перцы помойте, удалите семена, порежьте тонкой соломкой. Чтобы салат выглядел красиво, я взяла перцы двух цветов: красный и зеленый.
Виноград помойте, обсушите, затем каждую виноградинку разрежьте пополам и удалите косточки.
Сыр возьмите не твердый, а мягкий. Порежьте сыр тонкой соломкой.
С баклажанов слейте выделившийся сок. Затем обжарьте баклажаны в растительном масле до мягкости (жарьте приблизительно 15 минут периодически помешивая).
Я в последнее время осваиваю мультиварку, поэтому баклажаны жарила в ней. Поставила режим "жарка" на 15 минут, периодически открывала крышку и перемешивала их.
После добавьте к баклажанам перец и готовьте все вместе 5-7 минут, в конце добавьте мелко порезанный зубчик чеснока. Старайтесь не пережаривать овощи.
Готовые овощи посолите и поперчите по вкусу. Когда они станут теплыми, добавьте виноград и перемешайте.
Выложите салат на тарелки, сверху положите порезанный сыр.
Приятного аппетита!
Баклажан помойте, аккуратно срежьте кожицу. Очищенный баклажан порежьте длинными брусочками.
Переложите с миску, посыпьте солью и перемешайте. Оставьте на полчаса, для того чтобы вышла горечь.
Перцы помойте, удалите семена, порежьте тонкой соломкой. Чтобы салат выглядел красиво, я взяла перцы двух цветов: красный и зеленый.
Виноград помойте, обсушите, затем каждую виноградинку разрежьте пополам и удалите косточки.
Сыр возьмите не твердый, а мягкий. Порежьте сыр тонкой соломкой.
С баклажанов слейте выделившийся сок. Затем обжарьте баклажаны в растительном масле до мягкости (жарьте приблизительно 15 минут периодически помешивая).
Я в последнее время осваиваю мультиварку, поэтому баклажаны жарила в ней. Поставила режим "жарка" на 15 минут, периодически открывала крышку и перемешивала их.
После добавьте к баклажанам перец и готовьте все вместе 5-7 минут, в конце добавьте мелко порезанный зубчик чеснока. Старайтесь не пережаривать овощи.
Готовые овощи посолите и поперчите по вкусу. Когда они станут теплыми, добавьте виноград и перемешайте.
Выложите салат на тарелки, сверху положите порезанный сыр.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: