Рецепт: Фалафель - почти как настоящий
Ингредиенты:
нут - 1 стакан;
лук репчатый - 1 луковица;
соль - 1 ч.л.;
сода пищевая - 1 ч.л.;
хлеб - 1 кусочек;
пряности - по вкусу;
масло растительное - 1 стакан;
чеснок - 2 зубчика
Способ приготовления:
нут - 1 стакан;
лук репчатый - 1 луковица;
соль - 1 ч.л.;
сода пищевая - 1 ч.л.;
хлеб - 1 кусочек;
пряности - по вкусу;
масло растительное - 1 стакан;
чеснок - 2 зубчика
Турецкий горох или нут прочно поселился на нашей кухне! Мои домашние с удовольствием едят паштет из нута, сегодня же, а точнее вчера вечером, я решила приготовить фалафель. Жаль что он получился не совсем так как надо, но от этого он не стал менее вкусным. Классический фалафель подают в пите с добавлением хумуса и салата, а вот питы- то у меня и нет. Стакан нута перебрать и помыть.
Залить водой и добавить соду, для того, что бы горох лучше размок.
Для того, что бы нут размок потребуется не меньше 12-15 часов. У меня он стоял всю ночь. Так выглядел горох утром.
Воду слить, нут промыть.
Нут, лук и чеснок прокрутить на мясорубке.
Кусочек сухого хлеба замочить в воде. Когда хлеб станет мягким, его тоже прокрутить на мясорубке. Фарш посолить, добавить перец, и пряности. у меня петрушка, кориандр, зира, базилик и укроп. Если травки есть свежие, то их надо прокрутить на мясорубке.
Фарш хорошо перемешать.
из фарша сформировать фалафель. его делают размером с грецкий орех. Обжаривают в разогретом масле до образования корочки.
Питы у меня не было, поэтому фалафель мы ели с помидорами и сметаной.
Время приготовления без учета замачивания нута.
Залить водой и добавить соду, для того, что бы горох лучше размок.
Для того, что бы нут размок потребуется не меньше 12-15 часов. У меня он стоял всю ночь. Так выглядел горох утром.
Воду слить, нут промыть.
Нут, лук и чеснок прокрутить на мясорубке.
Кусочек сухого хлеба замочить в воде. Когда хлеб станет мягким, его тоже прокрутить на мясорубке. Фарш посолить, добавить перец, и пряности. у меня петрушка, кориандр, зира, базилик и укроп. Если травки есть свежие, то их надо прокрутить на мясорубке.
Фарш хорошо перемешать.
из фарша сформировать фалафель. его делают размером с грецкий орех. Обжаривают в разогретом масле до образования корочки.
Питы у меня не было, поэтому фалафель мы ели с помидорами и сметаной.
Время приготовления без учета замачивания нута.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
sensualjulia · 2015-09-17 09:12:00
столько слышала про нут но так и не доводилось попробовать до сих пор(( шарики такие заманчивые думаю меня наконец-то подтолкнут на пробу, уж очень хочется их теперь!))
ответить
Irishka fortuna · 2015-09-17 17:25:20
вкусненько. готовила я как то их - сытно и аппетитно :)
ответить