Рецепт: Суп с кальмарами - с рисом и яйцом
Ингредиенты:
кальмары мороженые - 300 гр;
рис - 200 гр;
яйца куриные - 2 шт.;
вода - 2 л;
петрушка - 1 пучок;
укроп сушеный - 0,5 ч. л.;
перец черный молотый - 0,5 ч. л.;
соль - 2 ч. л.
Способ приготовления:
кальмары мороженые - 300 гр;
рис - 200 гр;
яйца куриные - 2 шт.;
вода - 2 л;
петрушка - 1 пучок;
укроп сушеный - 0,5 ч. л.;
перец черный молотый - 0,5 ч. л.;
соль - 2 ч. л.
Сегодня я делюсь с Вами простым рецептом лёгкого и очень вкусного супчика с кальмарами, рисом и яйцом.
Основой супа выступает кальмарный бульон - он имеет очень нежный вкус и благородный аромат, чем-то напоминает креветочный. У меня в морозилке всегда присутствуют несколько баночек с готовым бульоном, поскольку в моей семье очень любят различные блюда из этого морского представителя, например, хе с кальмарами, а выливать воду после варки мне не позволяют убеждения, что всё должно идти в дело!) Поэтому готовый бульон я использую для супов и соусов-заливок к рыбным блюдам. Здесь я указала количество кальмаров с учётом бульона, то есть, если готовите "с нуля" - возьмите побольше кальмаров, чтобы бульон был насыщеннее.
1. Итак, первым делом отвариваем рис. Я варю сразу в бульоне (уже посоленном), но для прозрачности будущего супчика можно отварить отдельно в подсолённой воде, а потом добавить в общий котёл, так сказать.
2. Попутно отвариваем вкрутую куриные яйца.
3. Пока рис с яйцами варятся, подготовим наших кальмаров - снимем кожицу и прозрачную плёнку, удалим хитиновый хребет и внутренности.
4. Нарезаем кальмаров произвольными небольшими кусочками.
5. Тем временем рис готов. В кипящий бульон добавляем специи, закидываем кальмаров и мелко порезанную зелень петрушки. Снимаем с огня и даём настояться 15 минут.
6. Можно подавать, добавив нарезанные яйца (либо порционно, либо нарубить непосредственно в кастрюлю).
Приятного аппетита!
Основой супа выступает кальмарный бульон - он имеет очень нежный вкус и благородный аромат, чем-то напоминает креветочный. У меня в морозилке всегда присутствуют несколько баночек с готовым бульоном, поскольку в моей семье очень любят различные блюда из этого морского представителя, например, хе с кальмарами, а выливать воду после варки мне не позволяют убеждения, что всё должно идти в дело!) Поэтому готовый бульон я использую для супов и соусов-заливок к рыбным блюдам. Здесь я указала количество кальмаров с учётом бульона, то есть, если готовите "с нуля" - возьмите побольше кальмаров, чтобы бульон был насыщеннее.
1. Итак, первым делом отвариваем рис. Я варю сразу в бульоне (уже посоленном), но для прозрачности будущего супчика можно отварить отдельно в подсолённой воде, а потом добавить в общий котёл, так сказать.
2. Попутно отвариваем вкрутую куриные яйца.
3. Пока рис с яйцами варятся, подготовим наших кальмаров - снимем кожицу и прозрачную плёнку, удалим хитиновый хребет и внутренности.
4. Нарезаем кальмаров произвольными небольшими кусочками.
5. Тем временем рис готов. В кипящий бульон добавляем специи, закидываем кальмаров и мелко порезанную зелень петрушки. Снимаем с огня и даём настояться 15 минут.
6. Можно подавать, добавив нарезанные яйца (либо порционно, либо нарубить непосредственно в кастрюлю).
Приятного аппетита!
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
LOLka Belka · 2015-09-22 12:47:59
А я вот кальмаров могу хоть каждый день есть, в любых видах.)))Спасибо!) ответить
LOLka Belka · 2015-09-22 14:47:23
А у нас они в любом рыбном в наличии, и довольно дёшево, поэтому часто их использую как альтернативу любой рыбке.Спасибо.) ответить
LOLka Belka · 2015-09-22 14:49:41
Попробуйте, это мой любимый вариант диетического супца, если любите кальмаров - и Вам должен прийтись по душе.)Спасибо!) ответить
LOLka Belka · 2015-09-26 18:18:52
Я сначала тоже никак понять не могла как его варить. А теперь в супах - вообще не варю, как в данном случае, а в других блюдах - не более 30 секунд. И ещё очень важно очистить не только от кожи, но и от прозрачной плёнки под ней.
ответить
LOLka Belka · 2015-10-13 12:59:15
Благодарю, пробуйте на здоровье!)Тьфу-тьфу, мне уже давно такие не попадались, но да, к сожалению, и такое бывает... ответить