Добавить рецепт
sopranoРоссия, Саратов
Репутация: +628Все рецепты автора: 40
Дата публикации: 2015-10-09
Рецепт понравился: 12 
Рецепт: Бананово-клубничный смузи - С кокосовым молоком
Ингредиенты:
бананы - 300 г.;
клубника - 150 г.;
кокосовое молоко - 200 мл.
Способ приготовления:
бананы - 300 г.;
клубника - 150 г.;
кокосовое молоко - 200 мл.
На завтрак я всегда кушаю овсяную кашу и фрукты. Но когда жевать разные фрукты лень, я делаю смузи :) Это очень питательный густой напиток, который отлично заряжает энергией с утра!
Ингредиенты для смузи - это полет фантазии, но все рецепты отлично дополняет банан, поскольку он придает определенную текстуру напитку. Мне особенно полюбился смузи с бананом и клубникой. Я не употребляю коровье молоко, поэтому делаю смузи либо с обыкновенной водой либо с кокосовым молоком, которое я делаю сама.
Итак, ингредиенты представлены в расчете на 2х человек.
1. Загружаем в блендер бананы.
Ингредиенты для смузи - это полет фантазии, но все рецепты отлично дополняет банан, поскольку он придает определенную текстуру напитку. Мне особенно полюбился смузи с бананом и клубникой. Я не употребляю коровье молоко, поэтому делаю смузи либо с обыкновенной водой либо с кокосовым молоком, которое я делаю сама.
Итак, ингредиенты представлены в расчете на 2х человек.
1. Загружаем в блендер бананы.
Время приготовления: 7 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту:
