Филе трески под соусом песто из свеклы


Репутация: +3296
Все рецепты автора: 80
Дата публикации: 2016-01-27
Рецепт понравился: 50

Рецепт: Филе трески под соусом песто из свеклы - рецепт полноценного ужина

Ингредиенты:
филе трески - 1 шт;
свекла - 200 гр;
кедровые орешки - 100 гр;
сыр пармезан - 80 гр;
чеснок - 1 головка;
масло оливковое - 50 мл;
картофель - 4-5 шт;
сливки - 50 гр;
лимонный сок - 1 ст.л.
Способ приготовления:
Сегодняшний рецепт я буду писать по мотивам вдохновленных воспоминаний о маленьком шведском ресторанчике, в котором мне довелось есть отменную треску. Надо отдать должное скандинавам, - они умеют готовить рыбу! Помню, в какой восторг я пришла, увидев на своей тарелке простое картофельное пюре в сопровождении трех видов песто - классического, песто из батата и свеклы. На фоне этих чудесных цветов - зеленого, оранжевого и ярко-красного обычная бледненькая треска казалась королевой радуги.
Но я не буду повторять ресторанный подвиг, а покажу вам его укороченный и по-своему одомашненный вариант.

Презентация блюда

Такое блюдо послужит отличным ужином, особенно в преддверии Дня Всех Влюбленных. Красный цвет свеклы будет здесь как нельзя актуален. Но никто не запрещает украсить им будний день.
Для всего обеда/ужина нам понадобятся следующие ингредиенты:

Необходимые ингредиенты

Я постараюсь быть последовательной и начну с рецепта песто.
1. Помойте свеклу, отрежьте хвостики и поставьте вариться до готовности. На это уходит примерно полчаса-сорок минут. Готовность определяем вилкой или ножом, - если прокалывается легко, то можно выключать плиту.

Отвариваем свеклу

Затем остужаем свеклу (я это делаю под холодной проточной водой) и счищаем кожицу.
2. Можно уловчить момент еще во время варки "красной девицы" и заняться подготовкой других ингредиентов.
На сухой сковороде подрумяним кедровые орешки вместе с разрезанной пополам долькой чеснока. Ох, какой запах они приобретут!

Кедровые орешки с чесноком

3. Остывшую свеклу режем на кубики, точно так же поступаем с пармезаном (или другим твердым сыром). Очищаем три зубчика чеснока.

Подготавливаем продукты для песто

4. Складываем сыр, орешки, чеснок и свеклу в блендер. Выливаем туда же оливковое масло и сбрызгиваем всё лимонным соком.

Складываем всё в блендер

При необходимости можно добавить небольшое количество воды.
5. Превращаем ингредиенты в гладкое пюре. Досаливаем, если это необходимо. Обещаю вам, что вы не узнаете свеклу в этом соусе...

Песто

Готовый песто можно переложить в контейнер для хранения и охладить.
6. Теперь займемся подготовкой картофельного пюре. В принципе, его вы можете готовить по своему любимому рецепту. Но если есть желание немного разнообразить привычные вкусовые ощущения, то можно добавить в пюре запеченный чеснок. Так что, на всякий случай я просто оставлю этот мини-рецептик здесь:
Возьмите головку чеснока и отрежьте верхушку. Поместите его в небольшую емкость, приправьте солью и перцем, полейте растительным маслом и добавьте столовую ложку воды.

Подготовка чеснока к запеканию

Накройте емкость пищевой пленкой, проделайте в ней пару дырочек для выхода пара и отправьте в микроволновку.

Запекание в микроволновой печи

Запекайте в течение 5-6 минут на средней мощности.
Аромат будет непередаваемый. Готовый чеснок станет золотистого цвета и приобретет мягкую консистенцию. Пара зубчиков у меня перегрелась с боков и затвердела. Их пришлось выбросить.

Готовый чеснок

7. Измельчаем чеснок ножом и добавляем в картофельное пюре. У меня формула пюре была очень проста - отварной картофель плюс сливки.

Готовое пюре

8. Настало время рассказать о том, как готовить рыбу.
Проще простого. Вскипятите воду с горошинами перца, солью и лавровым листом. Специй и приправ здесь будет немного, т. к. мы хотим, чтобы вкус рыбы был относительно нейтральным, дабы он не конфликтовал с ароматом песто.

Готовим приправы к рыбе

9. Положите филе трески в кипящую воду. Рыба должна быть лишь покрыта жидкостью, не более того. Убавьте огонь до минимума и оставьте рыбу готовиться в течение 10 минут. У меня была замороженная треска, и предварительной разморозкой я даже не заморачивалась.

Готовим треску

Вот такая рыбка получается в итоге:

Готовая рыба

Целостность сохранена, а филе стало нежным и непресным.
Настало время собрать тарелочку: делаем подушку из картофельного пюре, можно сделать дополнительный слой из любимой зелени, и в завершение выкладываем рыбу. Приправляем соусом песто.

Вид сверху

Получается празднично и ярко. И привычная свекла преображается и показывает себя совсем с другой стороны.

Способ подачи

Желаю всем приятного аппетита и кулинарного вдохновения!

Способ подачи

И в завершение напомню, что свекла еще очень хороша в пирогах!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Katushka
С ума сойти как красиво! ответить
Opalescent
спасибо большущее :) ответить
Katushka
Да это Вам спасибо за такую красоту! Вдохновляете на кулинарные подвиги %) ответить
Opalescent
надеюсь, что так и есть! спасибо вам еще раз! ответить
eva
Красота, со свеклой очень понравилась идея, буду осваивать) ответить
Opalescent
спасибо!отлично! думаю, не разочаруетесь ответить
SandraPL
очень и очень здорово! ответить
Opalescent
спасибо большое! ответить
gapapolya
картина маслом, шедевр! запечный чеснок, добавленный в пюре - интересный момент ответить
Opalescent
ахах, благодарю :)) будете смеяться, но этот чеснок я бы просто так могла есть, вот честное слово. ответить
trav-olga
Вот это рецепт! Супер! Фото-как всегда! ответить
Opalescent
благодарю!это я душу отвела на сайте после перерыва)) ответить
Sonya 31
Невероятно красиво!!! ответить
Opalescent
благодарю бесконечно! очень приятно слышать! ответить
Ника-Клубника
Подача просто супер ) ! Ваши рецепты что то необыкновенное... Так красиво и аппетитно, что попробовать хочется все ))) ! ответить
Opalescent
спасибо огромнейшее!у меня уже щёки от комплиментов стали цвета свеклы :D ответить
Ника-Клубника
Не смущайтесь, комплименты заслуженные). ответить
marokkanka
ПРямо-таки домашний ресторатор!! Повезло же мужу, у которого жена так готовит:))) ответить
Opalescent
ахах, спасибо вам огромнейшее!я, конечно, не каждый день оформляю, но гастрономические эксперименты на муже частенько провожу)) ответить
zaedyvse
Соус просто класс! Сочетание рыбы и свеклы - это для меня! И подход подачи рецепта достойный похвалы. ответить
Opalescent
спасибо вам за добрые слова!готовьте на здоровье. А свекла вообще потрясающая вещь - хоть в соус, хоть в сладкую выпечку, хоть в салат... ответить
Eliza Dulitl
Вам в ресторан пора идти на работу.
Просто великолепный рецепт!!!Как всегда- оформление художественно-прекрасное!
Да- кухня-это тоже искусство, да еще какое!
ответить
Opalescent
невероятно приятно слышать! спасибо!!! кухня - это творчество, вы абсолютно правы. Причем съедобное)) Здесь и цвет, и пропорции, всевозможные сочетания... ответить
vvera
Супер! Как всегда шедеврально! Я давненько не видела здесь Ваших рецептов, даже волноваться начала, куда Вы пропали:) Все-таки Ваши рецепты самые красивые, ну а насчет вкуса я не сомневаюсь, так как все очень гармонично! ответить
Opalescent
благодарю за такие комплименты!сейчас у меня просто поменьше свободного времени, и световой день у нас ооочень короткий, поэтому в погоне за солнцем для съемки я частенько проигрываю) ответить
Евгения 5
Очень вкусно и красиво! ответить
Opalescent
Спасибо большое-пребольшое! ответить
Тортилья
Выглядит очень вкусно,уверена что и не только выглядит. ответить
Opalescent
спасибо :) попробуйте при случае! ответить
Matreshk-a
необыкновенно красивая подача, аж слюнки потекли)) ответить
Opalescent
спасибо большое! ответить
Irishka fortuna
супер! супер! супер! какой шедевр и какое аппетитное блюдо! забираю, буду пробовать обязательно, гарнир подберу другой (с некоторых пор не ем картофель), но все остальное - восхитительно! ответить
Opalescent
Благодарю от всего сердца!картофель можно бурым рисом заменить, если хочется более здоровый вариант гарнира. Или просто с зеленым салатом и огурчиками. ответить
Irishka fortuna
спасибо за совет, что то так и планировалось :) ответить
milagra200886
Супер! ответить
Opalescent
благодарю! ответить
kulinarochka
ресторанная подача- все красиво и несомненно очень вкусно! ответить
Opalescent
спасибо!!! очень приятно слышать это от вас! ответить
Silent Lady
Безумно классно!
Наверняка очень вкусно, ещё и в домашних условиях всё)
ответить
Opalescent
благодарю! обожаю дома готовить :) ответить
plus000
Красота! ответить
lana-ledy
Безумно красиво изложено описание рецпта, читала, как интересную книгу! Само оформление рецепта по настоящему Стильно! А блюдо - вот вроде и простое, но так удачно чем-либо дополнено, что из обычного, превращается в что-то новенькое. Обязательно пюре в следующий раз приготовлю с чесноком по Вашим советам!:) спасибо, вы безупречны!:)) ответить
Opalescent
как же я рада, что мои кулинарне испытания вызвают интерес :) и вдвойне приятно слышать добрые слова от такого замечательного автора, как вы :) ответить
Kolbasa
Вот это красота! Как в ресторане)) Мне очень понравилась идея и со свекольным песто и картофель с чесночком, да и в целом блюдо заинтересовало ответить
Opalescent
спасибо огромное!буду очень рада, если приготовите и поделитесь впечатлениями :) ответить
Pavel Ilyin
Шедеврально. Респект вам за такое волшебство! ответить
Opalescent
а вам спасибо за добрые слова! мне очень радостно получать такие комментарии :) ответить
Алекса
Здорово очень! Я прям щас поменяла свое мнение о треске на хорошее. ответить
Opalescent
а вы треску не очень? ответить
ila3
фото - просто бомба) шикарно! ответить
Opalescent
благодарю бесконечно! ответить
Егужинская 2
Ну до чего-же красивая подача! Интересно а другая рыба как с таким соусом будет сочетаться. ответить
Opalescent
мне кажется, почти вся белая рыба будет к месту, насчет красной я почему-то сомневаюсь, но это надо пробовать на практике)) ответить
natusishek
невероятно красиво как всегда в восхищении от ваших фото! и само блюдо необычное и аппетитное! буду пробовать)спасибо! ответить
gella79
великолепное блюдо ) ответить
sweetty23
выглядит очень красиво!подача супер! ответить
Оставить свой комментарий