Рецепт: Печень говяжья с овощами - с капустой, морковью и тыквой
Ингредиенты:
печень говяжья - 300 г.;
капуста белокочанная - 300 г.;
тыква - 200 г;
морковь - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
соль - 1 ч. л.;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.
Способ приготовления:
печень говяжья - 300 г.;
капуста белокочанная - 300 г.;
тыква - 200 г;
морковь - 2 шт.;
томаты - 2 шт.;
соль - 1 ч. л.;
перец черный молотый - по вкусу;
лук репчатый - 1 шт.
Печень чрезвычайно полезный и не заменимый продукт в рационе человека. Наиболее вкусная и полезная конечно же свежая, говяжья печень.Итак приступим к приготовлению печени с овощами. Печень очищаем от пленок, режем соломкой, обжариваем на раскаленной сковороде в масле, 2 мин.
Добавляем порезанные лук и морковь.
Все обжариваем еще 2-3 мин.
Добавляем порезанную капусту и томаты.
Тушим 15 минут, добавляем тыкву порезанную на кусочки.
Тушим до готовности.
Я люблю готовить блюда из тыквы мой рецепт кеты под шубкой с добавлением тыквы, это очень полезный овощ, который можно есть круглый год.
Подавать печень с овощами можно с гречкой либо картофельным пюре.
Приятного аппетита!!!!
Добавляем порезанные лук и морковь.
Все обжариваем еще 2-3 мин.
Добавляем порезанную капусту и томаты.
Тушим 15 минут, добавляем тыкву порезанную на кусочки.
Тушим до готовности.
Я люблю готовить блюда из тыквы мой рецепт кеты под шубкой с добавлением тыквы, это очень полезный овощ, который можно есть круглый год.
Подавать печень с овощами можно с гречкой либо картофельным пюре.
Приятного аппетита!!!!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 60 руб.
Комментарии к рецепту: