Рыба, тушеная с овощами


Репутация: +757
Все рецепты автора: 26
Дата публикации: 2016-02-29
Рецепт понравился: 31

Рецепт: Рыба, тушеная с овощами - Тушёная хамса по-керченски

Ингредиенты:
хамса - 500 гр.;
томаты - 1 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
зелень - пол пучка;
лавровый листик - 1 шт.;
душистый перец горошком - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Я уже делилась рыбным рецептом жареная рыба (толстолобик). Теперь хочу предложить одним простой морской рецепт. Это блюдо имеет керченское происхождение. Рыбаки в Керчи всегда имели много рыбы и готовили из неё всякие вкусности.
Приготовление простое и быстрое, а главное без какого-либо масла! Только рыба и овощи.

блюдо


Сразу предупрежу, что если у вас нет свежей хамсы, это не проблема. Просто замочите рыбу в воде на пол часа, чтобы лишняя соль ушла, а потом, по желаю, можно слегка посолить только овощи.
Итак, для приготовления тушёной хамсы нам понадобятся: хамса, помидор, репчатый лук, зелень, душистый перец горошком, лавровый лист, соль и немного воды.
Для начала порежем лук полукольцами.

лук


Далее также, полукольцами, нарежем помидор.

помидоры


Следующее, чем займёмся, это зелень. Её надо мелко нарезать. Я брала петрушку.

зелень


После подготовки, ставим на плиту сковороду. И начинаем выкладывать полукольца лука, а сверху слоем помидоры.

сковорода


Далее всё посыпаем зеленью и заливаем водой (примерно 50 гр., чтобы не подгорело). Тушим на среднем огне 10 минут.

тушим с зеленью


Параллельно займёмся хамсой. Очищаем хамсу от головы и кишек.

чистка


Вот что должно получиться.

чищенная


Спустя время, на тушёные овощи выкладываем слой хамсы. Тушим на среднем огне 5-10 минут. Во время тушения можно добавить ещё немного воды, юшка получится очень вкусная.

рыба в сковороде


И вот, блюдо готово.

вид

Приятного аппетита!

Видео:

Время приготовления: 45 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

gapapolya
вкусненько. Приготовлю в пост ответить
marishaJa
Очень приятно, что рецепт приглянулся=) ответить
sher0612
вкусно и просто. Попробую ответить
marishaJa
Обязательно! Я думаю вашим близким тоже понравится=) ответить
nemo2000l
что ж я ночью то всякую вкусность разглядываю)) ответить
Оставить свой комментарий