Добавить рецепт
Люба РайсРоссия, Волжский
Репутация: +12180Все рецепты автора: 276
Дата публикации: 2016-04-19
Рецепт понравился: 46 
Рецепт: Салат овощной - Свежо и сытно!
Ингредиенты:
огурцы - 1 шт;
перец болгарский - 1шт;
макароны - 70 грамм;
зелень - по вкусу;
масло подсолнечное - для заправки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
огурцы - 1 шт;
перец болгарский - 1шт;
макароны - 70 грамм;
зелень - по вкусу;
масло подсолнечное - для заправки;
соль - по вкусу
Признаюсь, никогда не готовила салаты с макаронами. Это мой первый опыт. Я даже не ожидала такого замечательного эффекта, получилось очень вкусно. Такое блюдо вполне может стать самостоятельным ужином. Здесь и углеводы (но в таком виде их не переешь) и полезные составляющие овощей (витамины, клетчатка). Вкусно и сытно.
1) Кладем в салатницу отваренные аль денте макароны
2) Формой, близкой к макаронам - нарезаем болгарский перец (очень красиво, если перец будет красным)
3) Соломкой нарезаем свежий огурец
4) И, конечно, не забудем про зелень (я добавила зеленый лук и петрушку)
5) Заправляем оливковым или подсолнечным маслом, солим, тщательно перемешиваем. Салат готов. Буквально за 10 минут.
Приятного аппетита!
1) Кладем в салатницу отваренные аль денте макароны
2) Формой, близкой к макаронам - нарезаем болгарский перец (очень красиво, если перец будет красным)
3) Соломкой нарезаем свежий огурец
4) И, конечно, не забудем про зелень (я добавила зеленый лук и петрушку)
5) Заправляем оливковым или подсолнечным маслом, солим, тщательно перемешиваем. Салат готов. Буквально за 10 минут.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 10 мин.
Примерная стоимость порции: 15 руб.
Комментарии к рецепту:
