Стейки зубатки запеченые в духовке


Репутация: +4941
Все рецепты автора: 237
Дата публикации: 2016-04-26
Рецепт понравился: 20

Рецепт: Стейки зубатки запеченые в духовке - пряные с картофелем

Ингредиенты:
рыба зубатка - 400 гр.;
картофель - 5 шт.;
соль - по вкусу;
имбирь - по вкусу;
майонез - 100 мл.;
масло растительное - 1 ст.ложка;
зелень - по вкусу;
морковь - 2 шт.
Способ приготовления:
В приготовлении рыбы в духовке в общем-то нет ничего необычного, но я решила поэкспериментировать со специями и готовить некоторые блюда с имбирем вместо перца. Получается очень вкусно. Имбирь можно использовать как свежий тертый, так и сушеный молотый. Сушеный имбирь имеет менее яркий вкус, поэтому чтобы не переборщить с непривычки, лучше начинать эксперименты именно с сушеного имбиря. Я подмешиваю имбирь в данном рецепте в тертую морковь.

Противень смазываем растительным маслом (если противень антипригарный, то этот шаг можно пропустить, таким образом блюдо получится менее жирным). Выкладываем нарезанный кружочками картофель (но пока еще не весь, а примерно две трети).

картофель



Кладем на картофель кусочки рыбы.

рыба


Затем нужно равномерно все это подсолить и выложить на рыбу тертую морковь, к которой подмешано немного сушеного имбиря. Имбиря я взяла примерно 1 чайную ложку без горки. Когда морковь дает сок во время выпекания, то имбирный вкус и аромат постепенно пропитывает и кусочки рыбы и картофель.

рыба


Морковь не даст кусочкам рыбы подсохнуть во время приготовления и сохранит сочность.

Выкладываем остатки картофеля между кусочками рыбы.

картофель и рыба


Добавляем немного майонеза или другого соуса (да, вредно, но для меня это ужасно вкусно).

майонез


Запекаем до готовности в духовке примерно 40-60 минут при температуре 200 градусов.

Выкладываем рыбу с картофелем на тарелки, посыпаем свежей зеленью. Не возбраняется, конечно, посыпать готовое блюдо и мелко натертым сыром - будет вдвойне вкуснее. Готовить таким образом можно практически любую рыбу.

готовое блюдо



Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

bvlena
вкусненько!! ответить
Zasonia
Спасибо) ответить
babazina
помниться пыталась варить зубатку, так она уварилась до такого состояния, что я ее больше не беру( ответить
Zasonia
Я боюсь, что если б я ее варила, то я б ее в супе потом просто не нашла) а запеченая вроде вкусно получается, мясо нежное ответить
Lacrimosa7002
Очень-очень вкусное сочетание! ответить
Оставить свой комментарий