Рецепт: Творожная запеканка - с тыквой
Ингредиенты:
творог 5% - 500 гр.;
яйца куриные - 2 шт.;
тыква - 200 гр.;
масло сливочное - 40 гр.;
молоко 3,5% - 200 мл.;
манная крупа - 250 гр.;
сахар-песок - 100 гр.
Способ приготовления:
творог 5% - 500 гр.;
яйца куриные - 2 шт.;
тыква - 200 гр.;
масло сливочное - 40 гр.;
молоко 3,5% - 200 мл.;
манная крупа - 250 гр.;
сахар-песок - 100 гр.
С появлением в семье ребёнка я вынуждена была пересмотреть моё отношение к семейным завтракам. Моё любимое - кофе и пара тостов - для ребёнка не подходило, каши он у меня не любит. Остаётся одно верное средство - запеканки, готовить которые уже вошло у меня в полезную привычку. А так как ребёнку хорошо бы кушать и молочную продукцию, и овощи, то и запеканки я делаю из творога и любых доступных овощей. О морковно-творожной запеканки я уже писала, а сейчас расскажу о приготовлении творожной запеканки с тыквой.
Запеканку я делаю без муки, но - с манной крупой. Так конечный продукт получается менее калорийным. Поэтому первым делом нужно отмерить нужное количество манки и залить её молоком, что бы пока подготавливаются остальные ингредиенты, манная крупа напиталась молоком и разбухла.
А пока манка набухает, готовим творожную массу. Для начала в чашу ссыпаем творог, примерно 500 грамм. Сейчас в магазинные пачки творога часто не докладывают грамм 30-50 до ровного счёта, так что можно и без них обойтись.
К творогу разбиваем два яйца.
И туда же добавляем сахар по вкусу в количестве до 100 граммов. Больше указанного количества будет уже слишком сладким.
Все ингредиенты перемешиваем до создания однородной массы.
И уже в перемешанный творог, яйца и сахар добавляем разбухшую манную крупу. Снова перемешиваем, добиваясь однородности.
Полученное тесто-основа для нашей запеканки будет немного жидковатое. По консистенции - как густая сметана. В него добавляем тыкву. В моём случае я добавляю мороженные порезанной на кубики тыквы. Со свежей тыквой выйдет вкуснее, но сейчас ещё не сезон.
Перемешиваем в последний раз. Готовим противень для выпекания запеканки. Смазываем его сливочным маслом.
И выливаем наше тесто.
Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаю я при температуре 180-200 градусов примерно 30 минут. Готовность запеканки определяем по лёгкой золотистой корочке сверху. Выглядит готовая запеканка следующим образом:
Режем на порционные кубики. Ребёнку очень нравится этот вид завтрака, а я всегда знаю как угодить моему привереде. Тыква в запеченном виде с творогом почти не ощущается, поэтому ребёнок и сам не будет знать какой полезный продукт он съест! Приятного аппетита!
Запеканку я делаю без муки, но - с манной крупой. Так конечный продукт получается менее калорийным. Поэтому первым делом нужно отмерить нужное количество манки и залить её молоком, что бы пока подготавливаются остальные ингредиенты, манная крупа напиталась молоком и разбухла.
А пока манка набухает, готовим творожную массу. Для начала в чашу ссыпаем творог, примерно 500 грамм. Сейчас в магазинные пачки творога часто не докладывают грамм 30-50 до ровного счёта, так что можно и без них обойтись.
К творогу разбиваем два яйца.
И туда же добавляем сахар по вкусу в количестве до 100 граммов. Больше указанного количества будет уже слишком сладким.
Все ингредиенты перемешиваем до создания однородной массы.
И уже в перемешанный творог, яйца и сахар добавляем разбухшую манную крупу. Снова перемешиваем, добиваясь однородности.
Полученное тесто-основа для нашей запеканки будет немного жидковатое. По консистенции - как густая сметана. В него добавляем тыкву. В моём случае я добавляю мороженные порезанной на кубики тыквы. Со свежей тыквой выйдет вкуснее, но сейчас ещё не сезон.
Перемешиваем в последний раз. Готовим противень для выпекания запеканки. Смазываем его сливочным маслом.
И выливаем наше тесто.
Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаю я при температуре 180-200 градусов примерно 30 минут. Готовность запеканки определяем по лёгкой золотистой корочке сверху. Выглядит готовая запеканка следующим образом:
Режем на порционные кубики. Ребёнку очень нравится этот вид завтрака, а я всегда знаю как угодить моему привереде. Тыква в запеченном виде с творогом почти не ощущается, поэтому ребёнок и сам не будет знать какой полезный продукт он съест! Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Примерная стоимость порции: 200 руб.
Комментарии к рецепту: