Салат овощной


Репутация: +15988
Все рецепты автора: 438
Дата публикации: 2016-06-06
Рецепт понравился: 39

Рецепт: Салат овощной - с зеленым горошком

Ингредиенты:
капуста молодая - 300 гр;
сельдерей (стебли) - 3 шт;
томаты - 2 шт;
зеленый горошек консервированный - 0,5 банки;
соль - 1 чай ложка;
масло подсолнечное - 3 ст ложки
Способ приготовления:
С наступлением лета уже не хочется употреблять в пищу тяжелые и жирные блюда, хочется чего - то легкого, вкусного и не калорийного, но при этом, не проводя на кухне пол дня.
Хочу с вами сегодня поделиться рецептом очень вкусного, полезного и витаминного салата. Рецепт подойдет для любителей сельдерея)
Молодую капусту моем, очень тонко шинкуем

Овощной салат с сельдереем фото


стебли сельдерея очищаем, моем, нарезаем не крупно

Овощной салат с сельдереем фото


помидоры нарежем крупно, можно дольками или брусочками, если мелко нарезать, они пустят много сока

Овощной салат с сельдереем фото


все подготовленные ингредиенты выкладываем в салатницу, добавляем консервированный зеленый горошек

Овощной салат с сельдереем фото


солим по вкусу, мне вполне хватило одной неполной чайной ложки соли

Овощной салат с сельдереем фото


вливаем подсолнечное рафинированное масло

Овощной салат с сельдереем фото


Перемешиваем, салатик готов!

Овощной салат с сельдереем фото


Приятного аппетита!

Овощной салат с сельдереем фото



Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Тать-я-на
Сельдерей люблю в таком салате. Но вот горошек бы не стала класть. ответить
trav-olga
Полезный) ответить
Орлик
полезный и вкусный ответить
malena0178
очень необычное сочетание продуктов.Должно быть вкусно ответить
Grettchen
Полезный салатик) ответить
Sonya 31
Прекрасный салат)) ответить
MarinaRafailova
зелененький - весенний)) ответить
Эвелина16
полезный и несложный! ответить
МарияZi
Очень люблю сельдерей! ответить
Оставить свой комментарий