Салат с авокадо


Репутация: +14515
Все рецепты автора: 1191
Дата публикации: 2016-06-09
Рецепт понравился: 12

Рецепт: Салат с авокадо - со свежим огурцом и творожным сыром

Ингредиенты:
крупный огурец - 1 шт.;
авокадо - 2 шт.;
лук репчатый - 1 шт.;
сыр творожный - 100 г;
соль - по вкусу;
масло растительное - по вкусу
Способ приготовления:
Недавно мы впервые попробовали экзотический фрукт - авокадо:)
Думала, что бы из него приготовить, пересмотрела кучу рецептов и решила сделать наиболее простой салат, в котором минимум ингредиентов, чтобы почувствовать вкус авокадо.
Для салата я взяла огурец, головку репчатого лука, несколько ломтиков домашнего адыгейского сыра, ну и собственно - авокадо:)

Салат с авокадо фото



Сначала отделили мякоть авокадо от косточки. Опишу весь процесс, мало ли - вдруг кто-нибудь, как и я, не знает:) Я, например, впервые в жизни разделывала авокадо:)
Итак, разрезали плод вдоль.

Салат с авокадо фото



Разделили на две половинки, повернув их в противоположные стороны. Косточка остается в одной половинке.

Салат с авокадо фото



Далее вынимаем косточку, аккуратно подцепив ножом. Если плод спелый, косточка легко вынимается.
Убираем лишние пленочки и очищаем от кожуры.

Салат с авокадо фото



Дальше все знакомо:) Нарезаем огурец крупными ломтиками.

Салат с авокадо фото


Также режем лук.

Салат с авокадо фото



И авокадо также режем полукольцами, как и другие ингредиенты. Солим по вкусу.

Салат с авокадо фото



Заправляем салат растительным маслом. Перекладываем в тарелку и посыпаем сверху адыгейским сыром.
Несмотря на минимальное количество ингредиентов и кажущуюся легкость, салат получился очень питательным и сытным.
У авокадо необычный вкус. Сочетание огурца, авокадо и творожного сыра мне очень понравилось.

Салат с авокадо фото



Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Тать-я-на
Очень хороший салат. ответить
Арси-к
Только дорогой:) ответить
Тать-я-на
Да, авокадо недешево стоит. Но бывает по акции, видела по 40 р за шт. ответить
Арси-к
Мне не попадались акции, у нас по 89 р. за штуку. ответить
Lyubov16
Не пробовала авокадо ни разу:( Увы. Салат без сомнения вкусный. ответить
Арси-к
Вот и я тоже на четвертом десятке впервые в жизни его попробовала:))) Не могу сказать, что была от него в восторге, но разок попробовать можно было. Необычный экзотический фрукт, по мякоти похож на тыкву или кабачок, только более плотный и вкус маслянистый, жирный. ответить
Lyubov16
Cпасибо, может когда попробую. ответить
Оставить свой комментарий