Рецепт: Салат морковный - Чтобы быстрым быть и ловким,нужно много есть морковки)
Ингредиенты:
морковь - 2 шт.;
яйца куриные - 3 шт.;
кукуруза консервированная - 1 банка;
чеснок - 1-2 зубчика;
сметана 10% - 2-3 ст.л.;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
морковь - 2 шт.;
яйца куриные - 3 шт.;
кукуруза консервированная - 1 банка;
чеснок - 1-2 зубчика;
сметана 10% - 2-3 ст.л.;
соль - по вкусу
Вариантов салатов из моркови множество, как и из отварной, так и из свежей, а еще из корейской... У нас любят салаты из свежей, сырой морковки в сочетании со свеклой, яблоками, капустой и другими овощами и фруктами. Но сегодня в блюде не будет ничего из вышеперечисленного.
Беру банку сладкой кукурузы и сливаю жидкость. Высыпаю в миску. Добавляю небольшое количество рубленного ( или пропущенного через пресс ) чесночка :Очищаю и мою пару средних морковок. Их надо потереть на терке - можно на средней, но я предпочитаю использовать крупную.
А теперь яйца. Варю их вкрутую, чищу и нарезаю помельче.
Перемешиваем ингредиенты, чуть солим, перчим по желанию :
А в качестве заправки я использую сметану с невысокой жирностью. Конечно, прекрасно подойдет домашний майонез.
Салат простой и вкусный. Яйца дают сытность, морковка - свежесть, кукуруза - хрустинку и сладость, чесночок - пикантность.
Можно убрать из смеси яйца и просто превратить "фарш" из кукурузы, моркови и чеснока в начинку для фаршированных яиц, смешав заготовку с растертыми яичными сваренными желтками.
Раз уж зашла речь о морковке, то могу вам еще предложить морковку по-корейски, которую все любят, или же вот такое немного необычное, но очень вкусное соевое мясо, маринованное с морковью.
Приятного аппетита! :)
Беру банку сладкой кукурузы и сливаю жидкость. Высыпаю в миску. Добавляю небольшое количество рубленного ( или пропущенного через пресс ) чесночка :Очищаю и мою пару средних морковок. Их надо потереть на терке - можно на средней, но я предпочитаю использовать крупную.
А теперь яйца. Варю их вкрутую, чищу и нарезаю помельче.
Перемешиваем ингредиенты, чуть солим, перчим по желанию :
А в качестве заправки я использую сметану с невысокой жирностью. Конечно, прекрасно подойдет домашний майонез.
Салат простой и вкусный. Яйца дают сытность, морковка - свежесть, кукуруза - хрустинку и сладость, чесночок - пикантность.
Можно убрать из смеси яйца и просто превратить "фарш" из кукурузы, моркови и чеснока в начинку для фаршированных яиц, смешав заготовку с растертыми яичными сваренными желтками.
Раз уж зашла речь о морковке, то могу вам еще предложить морковку по-корейски, которую все любят, или же вот такое немного необычное, но очень вкусное соевое мясо, маринованное с морковью.
Приятного аппетита! :)
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 35 руб.
Комментарии к рецепту:
Lacrimosa7002 · 2016-06-18 17:13:49
с вареной вкусно и тоже полезно,но я больше к свежей склоняюсь)
ответить
Ника-Клубника · 2016-06-20 14:14:06
Замечательный салатик ) . Попробую обязательно ) . Я обычно смешиваю сыр косичкой и морковь с чесноком, получается тоже вкусно ) .
ответить