Салат из кольраби


Репутация: +1091
Все рецепты автора: 57
Дата публикации: 2016-07-23
Рецепт понравился: 16

Рецепт: Салат из кольраби - низкокалорийный, диетический, с огурцом и зеленью

Ингредиенты:
кольраби - 1 шт.;
огурец свежий небольшой - 1 шт.;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
Я ранее уже писала рецепт салата из кольраби. На этот раз хочу поделиться летним вариантом с несколько иными ингредиентами. Вот они.

Салат из кольраби фото


Для начала измельчаем на тёрке кольраби.

Салат из кольраби диетический постный рецепт


Затем огурец.

Салат из кольраби диетический постный рецепт


Далее кладём их в салатницу.

Салат из кольраби диетический постный рецепт


И перемешиваем.

После добавляем зелени: это может быть петрушка, лук-порей, укроп. Измельчаем её так, как привыкли. Перемешиваем с остальными ингредиентами.

Салат из кольраби диетический постный рецепт


Даём немного настояться и салат готов. Его можно подавать на стол.

Салат из кольраби диетический постный рецепт


Этот салат из кольраби, думаю, подойдёт тем, кто придерживается какого-либо поста, либо сидит на вегетарианской диете и хочет разнообразить меню. Более того, он низкокалорийный и при этом полезный.

Приятного аппетита!

Время приготовления: 5 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ярослава Мудрая
обожаю такие салатики ответить
Marsian4ik
как все зелено и сочно) ответить
metamorfose
Изумительный салатик! ответить
trav-olga
Красота! ответить
Тать-я-на
С кольраби вообще ничего не готовила. Нужно взять на вооружение. ответить
ek9345
Красотища!!! ответить
Оставить свой комментарий