Рецепт: Салат из кольраби - низкокалорийный, диетический, с огурцом и зеленью
Ингредиенты:
кольраби - 1 шт.;
огурец свежий небольшой - 1 шт.;
зелень - по вкусу
Способ приготовления:
кольраби - 1 шт.;
огурец свежий небольшой - 1 шт.;
зелень - по вкусу
Я ранее уже писала рецепт салата из кольраби. На этот раз хочу поделиться летним вариантом с несколько иными ингредиентами. Вот они.
Для начала измельчаем на тёрке кольраби.
Затем огурец.
Далее кладём их в салатницу.
И перемешиваем.
После добавляем зелени: это может быть петрушка, лук-порей, укроп. Измельчаем её так, как привыкли. Перемешиваем с остальными ингредиентами.
Даём немного настояться и салат готов. Его можно подавать на стол.
Этот салат из кольраби, думаю, подойдёт тем, кто придерживается какого-либо поста, либо сидит на вегетарианской диете и хочет разнообразить меню. Более того, он низкокалорийный и при этом полезный.
Приятного аппетита!
Для начала измельчаем на тёрке кольраби.
Затем огурец.
Далее кладём их в салатницу.
И перемешиваем.
После добавляем зелени: это может быть петрушка, лук-порей, укроп. Измельчаем её так, как привыкли. Перемешиваем с остальными ингредиентами.
Даём немного настояться и салат готов. Его можно подавать на стол.
Этот салат из кольраби, думаю, подойдёт тем, кто придерживается какого-либо поста, либо сидит на вегетарианской диете и хочет разнообразить меню. Более того, он низкокалорийный и при этом полезный.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 5 мин.
Комментарии к рецепту: