Рецепт: Фишболы в томатном соусе - ароматные рыбные шарики
Ингредиенты:
чеснок - 1 зубчик;
сухари - 50 гр;
перец болгарский - 1 шт;
вода - 200 мл;
лук репчатый - 1 шт;
масло растительное - 2 ст.л;
яйца куриные - 1 шт;
томаты в собственном соку - 400 гр;
филе рыбное - 0,5 кг;
соль перец зелень - по вкусу
Способ приготовления:
чеснок - 1 зубчик;
сухари - 50 гр;
перец болгарский - 1 шт;
вода - 200 мл;
лук репчатый - 1 шт;
масло растительное - 2 ст.л;
яйца куриные - 1 шт;
томаты в собственном соку - 400 гр;
филе рыбное - 0,5 кг;
соль перец зелень - по вкусу
Это блюдо я приготовила в результате неудачной покупки рыбы. После разморозки, купленная мною, горбуша стала рыхлой, кости отделялись от костей. Стало понятно, что рыба подверглась разморозке и повторной заморозке. Такую рыбу можно пустить только на фарш. Было решено приготовить ФИШБОЛЫ.
Обычные круглые рыбные котлетки, но ФИШБОЛЫ звучит прикольнее))))
Рыбу разделать на филе, отделив от кожи и костей. Перекрутить на мясорубке вместе с луковицей, добавить яйцо, соль, перец и сухари. Фарш хорошо перемешать. Для фарша можно использовать рыбу разных сортов
Из фарша сформировать рыбные шарики
Порезать кубиками болгарский перчик, лук, измельчить чеснок
Перец с чесноком обжарить на растительном масле, добавить нарезанный кубиками лук. Выложить консервированные томаты и воду. Дать соусу немного покипеть. Подсолить по вкусу, можно добавить щепотку сахара, если томатны кислые.
Выложить в соус фишболы. Сотейник накрыть крышкой и потушить в соусе минут 30
Фишболы можно подать с гарниром, а можно и как самостоятельное блюдо. Любителям рыбы рекомендую приготовить Рыбные польпетте - в густом овощном соусе
Обычные круглые рыбные котлетки, но ФИШБОЛЫ звучит прикольнее))))
Рыбу разделать на филе, отделив от кожи и костей. Перекрутить на мясорубке вместе с луковицей, добавить яйцо, соль, перец и сухари. Фарш хорошо перемешать. Для фарша можно использовать рыбу разных сортов
Из фарша сформировать рыбные шарики
Порезать кубиками болгарский перчик, лук, измельчить чеснок
Перец с чесноком обжарить на растительном масле, добавить нарезанный кубиками лук. Выложить консервированные томаты и воду. Дать соусу немного покипеть. Подсолить по вкусу, можно добавить щепотку сахара, если томатны кислые.
Выложить в соус фишболы. Сотейник накрыть крышкой и потушить в соусе минут 30
Фишболы можно подать с гарниром, а можно и как самостоятельное блюдо. Любителям рыбы рекомендую приготовить Рыбные польпетте - в густом овощном соусе
Время приготовления: 50 мин.
Комментарии к рецепту:
malena0178 · 2016-10-26 18:37:07
Ах,как хороши.Это вы удачно не удачно купили рыбу;)Такие вкусные красавцы получились
ответить
kulinarochka · 2016-10-26 19:13:51
Должно быть очень вкусно, нравятся мне котлеты из горбуши!
ответить
aleftinoshca · 2016-10-27 14:52:53
люблю рыбу, в любом виде, такое с удовольствием попробую)
ответить
metamorfose · 2016-10-30 08:01:41
Безумно аппетитные! Сейчас бы отведать такого рыбного шарика...ммм:))
ответить