Рецепт: Овощная икра - патиссоново-кабачковая
Ингредиенты:
патиссоны - 4 кг;
морковь - 6 шт.;
лук репчатый - 5 шт.;
яблоки - 9 шт.;
кабачки - 2 кг;
перец красный острый - 1 шт.;
соль - 1 ст.л.;
чеснок - 5 зубчиков;
прованские травы - 1 ст.л.;
уксус 6% - 2 ст.л.
Способ приготовления:
патиссоны - 4 кг;
морковь - 6 шт.;
лук репчатый - 5 шт.;
яблоки - 9 шт.;
кабачки - 2 кг;
перец красный острый - 1 шт.;
соль - 1 ст.л.;
чеснок - 5 зубчиков;
прованские травы - 1 ст.л.;
уксус 6% - 2 ст.л.
Кабачковая икра - знакомое с детства лакомство. Кто-то её в детстве категорически не любил, кто-то просто обожал, ну а во взрослом возрасте, кажется, её любят все, хотя бы из ностальгии))) Кстати, вы знаете, что кабачковая икра снималась в известном фильме в роли "икры заморской, баклажанной"?;)
А чем патиссон хуже кабачка? Он тоже хочет внимания, хочет, чтобы его так же любили, как кабачок! Пойдем на встречу патиссону и приготовим диетическую овощную, патисонно-кабачковую икру.
Если патиссону уродились крупными, переросли, то отправить их на икру - самое милое и правильное дело! Так же в икре обычно присутствует морковь и лук.
Без кабачка - никуда! Он с удовольствием составит компанию патиссонам, хотя, его по весу будет в два раза меньше. Так как заявлено, что икра у нас будет диетическая, мы обойдется без сахара в ее приготовлении. Вместо него легкую сладость и приятный фруктовый оттенок икре придадут сладкие красные яблочки. А для остроты возьмем еще острый перчик.
Патиссоны очищаем от толстой кожицы (дело это не легкое, так как шкура у переросших патисонов ну очень твердая, а сами они имеют ярко выраженную фигурную форму) и убираем семечки. Разрезаем патиссоны на кусочки, удобные для прокручивания в мясорубке, и взвешиваем: получилось ровно четыре килограмма, заявленные в составе ингредиентов рецепта.
Морковь разрезаем на длинные полоски, тоже для удобства прокручивания.
Лук нарезаем на дольки.
Кабачки очищаем, если это необходимо, от грубой шкурки, избавляем от твердых семечек и также нарезаем для прокручивания. Их в очищенном виде получилась, как и было выше сказано, в два раза меньше, чем патиссонов, то есть, ровно два килограмма.
Все подготовленные овощи пропускаем через мясорубку.
Добавляем к ним столовую ложку соли, ставим на огонь и доводим до кипения. После этого убавляем огонь до среднего и тушим, помешивая, чтобы овощи не пригорели, полчаса.
Через полчаса добавляем к будущей икре нарезанный произвольным образом чеснок, и тушим ещё полчаса.
Далее, чтобы обогатить икру вкусом и придать ей пикантности, добавим в кастрюлю смесь прованских трав, в состав которых входит розмарин, базилик, тимьян, шалфей, перечная мята, чабер садовый, душица и майоран, и тушим все вместе еще полчаса.
Готовую икру слегка остужаем и еще раз прокручиваем через мясорубку, чтобы она была более однородной. А если воспользоваться погружным блендером, то и вообще можно добиться результата "как в детстве"))) У меня, к сожалению, такой возможности пока нет, поэтому икра получилась, если проводить аналогию с обычной рыбьей икрой, "зернистой"))) Кстати, многие именно такую и любят.
Возвращаем икру на плиту и еще раз доводим до кипения добавив две столовые ложки шестипроцентного уксуса. Таким образом получается, что мы соблюли гармонию четырех вкусов: сладкий (яблоки и морковь), горький (острый перец), соленый (собственно, соль) и кислый (уксус).
Готовую икру раскладываем по простерилизованным баночкам, закрываем крышками и оставляем до полного остывания.
Готовую икру необходимо хранить в прохладном месте, а лучше всего - в холодильнике. Такую икру можно есть и просто так, а можно использовать её как полуфабрикат, и готовить из нее потом овощной суп-пюре.
Приятного аппетита!
А чем патиссон хуже кабачка? Он тоже хочет внимания, хочет, чтобы его так же любили, как кабачок! Пойдем на встречу патиссону и приготовим диетическую овощную, патисонно-кабачковую икру.
Если патиссону уродились крупными, переросли, то отправить их на икру - самое милое и правильное дело! Так же в икре обычно присутствует морковь и лук.
Без кабачка - никуда! Он с удовольствием составит компанию патиссонам, хотя, его по весу будет в два раза меньше. Так как заявлено, что икра у нас будет диетическая, мы обойдется без сахара в ее приготовлении. Вместо него легкую сладость и приятный фруктовый оттенок икре придадут сладкие красные яблочки. А для остроты возьмем еще острый перчик.
Патиссоны очищаем от толстой кожицы (дело это не легкое, так как шкура у переросших патисонов ну очень твердая, а сами они имеют ярко выраженную фигурную форму) и убираем семечки. Разрезаем патиссоны на кусочки, удобные для прокручивания в мясорубке, и взвешиваем: получилось ровно четыре килограмма, заявленные в составе ингредиентов рецепта.
Морковь разрезаем на длинные полоски, тоже для удобства прокручивания.
Лук нарезаем на дольки.
Кабачки очищаем, если это необходимо, от грубой шкурки, избавляем от твердых семечек и также нарезаем для прокручивания. Их в очищенном виде получилась, как и было выше сказано, в два раза меньше, чем патиссонов, то есть, ровно два килограмма.
Все подготовленные овощи пропускаем через мясорубку.
Добавляем к ним столовую ложку соли, ставим на огонь и доводим до кипения. После этого убавляем огонь до среднего и тушим, помешивая, чтобы овощи не пригорели, полчаса.
Через полчаса добавляем к будущей икре нарезанный произвольным образом чеснок, и тушим ещё полчаса.
Далее, чтобы обогатить икру вкусом и придать ей пикантности, добавим в кастрюлю смесь прованских трав, в состав которых входит розмарин, базилик, тимьян, шалфей, перечная мята, чабер садовый, душица и майоран, и тушим все вместе еще полчаса.
Готовую икру слегка остужаем и еще раз прокручиваем через мясорубку, чтобы она была более однородной. А если воспользоваться погружным блендером, то и вообще можно добиться результата "как в детстве"))) У меня, к сожалению, такой возможности пока нет, поэтому икра получилась, если проводить аналогию с обычной рыбьей икрой, "зернистой"))) Кстати, многие именно такую и любят.
Возвращаем икру на плиту и еще раз доводим до кипения добавив две столовые ложки шестипроцентного уксуса. Таким образом получается, что мы соблюли гармонию четырех вкусов: сладкий (яблоки и морковь), горький (острый перец), соленый (собственно, соль) и кислый (уксус).
Готовую икру раскладываем по простерилизованным баночкам, закрываем крышками и оставляем до полного остывания.
Готовую икру необходимо хранить в прохладном месте, а лучше всего - в холодильнике. Такую икру можно есть и просто так, а можно использовать её как полуфабрикат, и готовить из нее потом овощной суп-пюре.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 2 ч. 40 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
![](/img/main/comment_icon.png)