Филе пангасиуса в кляре


Репутация: +1569
Все рецепты автора: 123
Дата публикации: 2016-11-12
Рецепт понравился: 18

Рецепт: Филе пангасиуса в кляре - из овсяных хлопьев/муки

Ингредиенты:
яйца куриные - 1 шт;
приправа для рыбы - по вкусу;
соль - по вкусу;
мука овсяная - 2-3 ст.л.;
филе пангасиуса - 1 шт;
масло подсолнечное - для жарки
Способ приготовления:
Сегодня первый раз решила приготовить кляр для пангасиуса с овсяной мукой. С него и начнем:

В глубокую тарелку вбиваем яйцо, добавляем соль, перец, приправу для рыбы по вкусу:

Филе пангасиуса в кляре фото


Следом добавляем овсяную муку, ее я получила, перемолов овсяные хлопья в блендере:

Филе пангасиуса в кляре фото



Тщательно перемешиваем кляр вилкой:

Филе пангасиуса в кляре фото



Кляр готов. Приступаем к пангасиусу. У меня он в виде замороженного филе. Я его немного разморозила при комнатной температуре, но не до конца, чтобы не распадался во время жарки.

Филе обмываем и просушиваем сухой салфеткой или бумажным полотенцем::

Филе пангасиуса в кляре фото


Далее режем филе на небольшие кусочки:

Филе пангасиуса в кляре фото



Каждый кусочек обмакиваем в кляре со всех сторон и выкладываем на разогретую сковороду с подсолнечным маслом:

Филе пангасиуса в кляре фото



Кусочки филе пангасиуса в кляре обжариваем с обеих сторон, не накрывая крышкой, иначе они могут распадаться во время переворачивания:

Филе пангасиуса в кляре фото

Филе пангасиуса в кляре фото



Обжаренные до золотистой корочки кусочки рыбы выкладываем на сухую салфетку или бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишний жир:

Филе пангасиуса в кляре фото

Филе пангасиуса в кляре фото



Подаем филе пангасиуса в кляре в любом виде, хоть горячим, хоть холодным. У нас с доченькой оно сегодня на ужин с гарниром из пшеничной каши и консервированным рисовым салатом:

Филе пангасиуса в кляре фото

Также я люблю готовить это блюдо на праздничный стол.

Надеюсь мой рецепт Вам понравился, приятного аппетита!

Время приготовления: 25 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Katero
Интересный кляр. ответить
irisun4ik
не делала такой кляр, интересно ответить
Пекарь007
Отличный кляр получился. Так рыбку я не жарила еще) И хорошо, что напомнили мне как давно я не ела пшеничную кашу ответить
Тать-я-на
Интересный кляр. ответить
svetae1
Очень аппетитно выглядит, румяненький! ответить
Оставить свой комментарий